Nataliya73 писал(а): ➡ они долго искали еду и когда находили что-нибудь, а это как правило какой-нибудь сладенький плод или корень чего-нибудь, они испытывали эйфорию
Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
-
- Сообщения: 2220
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
сладкий плод мог забродить, отсюда и эйфория)
"Ночь темнее всего перед рассветом". Бенджамин Дизраэли
-
- Сообщения: 2220
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Да, Вы-герой!!! За 2 года "нажрать" 20 кг, а потом за полгода сброситьNataliya73 писал(а): ➡ Вес набрала за последние два -три года, когда началась пандемия.
Да, это все супер! Но может не стоит такой краткосрочный и сомнительный опыт транслировать, как правило и авторитет.
Я, например, 20+ лет одни и те же джинсы могу надеть (учитывая возраст, климакс, болезни, лекарства и пр)
Так, мне кажется, я лучший советчик по диетам
-
- Сообщения: 2220
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Потому, что он не курит на силе воли и ему надо заменить кайф от курения каким-нибудь другим кайфом. А если он начнёт мыслить как некурящий, то и потребность на что-то заменять отпадёт сама собой.
-
- Сообщения: 2220
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Запоминаю. А в чем разногласие? Не поняла Вас.Newa писал(а): ➡Вы хоть запоминайте, что пишите
-
- Сообщения: 2220
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Организм у всех разный и причины набора веса тоже разные.Margo писал(а): ➡Да, Вы-герой!!! За 2 года "нажрать" 20 кг, а потом за полгода сброситьNataliya73 писал(а): ➡ Вес набрала за последние два -три года, когда началась пандемия.
Да, это все супер! Но может не стоит такой краткосрочный и сомнительный опыт транслировать, как правило и авторитет.
Я, например, 20+ лет одни и те же джинсы могу надеть (учитывая возраст, климакс, болезни, лекарства и пр)
Так, мне кажется, я лучший советчик по диетам
А Вы- молодец, что держитесь всю жизнь. Возможно и генетика играет роль.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Да, конечно!Nataliya73 писал(а): ➡ Организм у всех разный и причины набора веса тоже разные
Но Вы же врач, увлекающийся диетологией и с дипломом фитнесс-врача (знаю, такие есть в моем спорт клубе)
И поэтому, конечно, все мы с интересом стали читать Ваши советы, пока они в "бредовые" мантры не перешли.
И не держусь я, даже слов таких не употребляю - "нельзя", "исключить", "держаться"...Nataliya73 писал(а): ➡что держитесь всю жизнь
Уже стала тема похожа на "стираемую" помойку, жаль.
Последний раз редактировалось Margo 24 янв 2022, 09:28, всего редактировалось 1 раз.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Все чудесатее и чудесатее.Nataliya73 писал(а): ➡ что он не курит на силе воли и ему надо заменить кайф от курения каким-нибудь другим кайфом
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Так хочется фотографий. Мол вот набрала, потом раз и скинула, да ещё в 48 лет быстро кожу подтянула на упражнениях и все это уложилось в два-три года. Уже не интересно и предсказуемо.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Блин, чего-то подумала
Может это кто-то решил эксперимент сделать - как никому не нужную тему в топ вывести)))
А что? Получилось
Может это кто-то решил эксперимент сделать - как никому не нужную тему в топ вывести)))
А что? Получилось
В пол года, я так прочитала.Newa писал(а): ➡все это уложилось в два-три года
Последний раз редактировалось Margo 24 янв 2022, 09:35, всего редактировалось 1 раз.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Года 2?jlena@ писал(а): ➡жду пока алкоголь испарится.
MSC: Armonia; Meraviglia; Lirica; Bellissima; World Europa; Opera.
Costa: Mediterranea; Magica; Favolosa
RCI: Vision of the Seas; Rhapsody of the Seas
Ruby Princess, Carnival Vista, AidaPrima, Astoria Grande, Iberotel Crown Emperor
Costa: Mediterranea; Magica; Favolosa
RCI: Vision of the Seas; Rhapsody of the Seas
Ruby Princess, Carnival Vista, AidaPrima, Astoria Grande, Iberotel Crown Emperor
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Это из серии, ах, оставьте?
MSC: Armonia; Meraviglia; Lirica; Bellissima; World Europa; Opera.
Costa: Mediterranea; Magica; Favolosa
RCI: Vision of the Seas; Rhapsody of the Seas
Ruby Princess, Carnival Vista, AidaPrima, Astoria Grande, Iberotel Crown Emperor
Costa: Mediterranea; Magica; Favolosa
RCI: Vision of the Seas; Rhapsody of the Seas
Ruby Princess, Carnival Vista, AidaPrima, Astoria Grande, Iberotel Crown Emperor
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Набрала за 2, а скинула за пол. Все вместе уложилась в 2-3 годаMargo писал(а): ➡пол года, я
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Так не до нуля же! Я ж не водку выпариваю. Разумеется, уходит "спиртовой" запах, ну и чуток спирта испаряется, в теплой комнате из открытой рюмки из вина 13 гр.дядя Рома писал(а): ➡Года 2?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
скорее всего фото не будет)
так что поверим на слово было/было/стало)))
а всплеск в теме был полезный, лишний раз убедиться, что ничего нового в диетологии нет.
и чудес не бывает.
для себя точно решила попробовать через месяц пожить какое-то время без красного мяса. не пост конечно, но мне и не надо. посмотрю при прочих равных что будет.
так что поверим на слово было/было/стало)))
а всплеск в теме был полезный, лишний раз убедиться, что ничего нового в диетологии нет.
и чудес не бывает.
для себя точно решила попробовать через месяц пожить какое-то время без красного мяса. не пост конечно, но мне и не надо. посмотрю при прочих равных что будет.
"Ночь темнее всего перед рассветом". Бенджамин Дизраэли
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Да! Всегда радуюсь личным фото. Сразу авторитета и весомости доводов прибавляется.Newa писал(а): ➡Так хочется фотографий
Я смотрю в инсте на Анастасию и реально "верю" в этот метод, а так ...
Слова, слова, опять слова, одни слова,
Только слова,
Слова пусты, слова просты,
Как дважды два, как дважды два.
Ну что и тоже хорошая песня
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
зато мы умнее. Пища для мозга. А вообще я не худею, просто пришла поболтать))Nataliya73 писал(а): ➡ какой-нибудь сладенький плод или корень чего-нибудь, они испытывали эйфорию