Совершенно верно. Похудеть можно только на простых классических правилах питания, основанных на физиологии человека. Методика, которую я пыталась здесь донести, как раз именно такая.TatianaIv писал(а): ➡что ничего нового в диетологии нет
Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
-
- Сообщения: 2220
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Вот наглядно мой пример. 49 лет вес был 80 кг. После 2-х месячного отдыха в Греции по возвращении решила похудеть под контролем врача-диетолога. В клинике прошла все обследования, консультация психолога мне не понадобилась, я четко сказала почему решила сбросить вес. Скинула 25 кг.
Далее выставлю фото через год в это же время
Далее выставлю фото через год в это же время
Последний раз редактировалось Newa 24 янв 2022, 14:23, всего редактировалось 3 раза.
-
- Сообщения: 2220
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Почитайте на форуме химиков как испаряется спирт. А то, извините, прям смешно сталоjlena@ писал(а): ➡ , ну и чуток спирта испаряется, в теплой комнате из открытой рюмки из вина
Кстати и форум химиков и много других форумов имеет точно такой же интерфейс, как и этот форум. Это обращение к тем, кто удивляется почему новичок разбирается на форуме также хорошо, как и старый пользователь.
Последний раз редактировалось Nataliya73 24 янв 2022, 10:04, всего редактировалось 1 раз.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
ну честно сказать методики Вы дали совсем немного.
краткое описание кругов /циклов без расклада по продуктам. меню, и так далее.
что входит в 2000 калорий для разгона метаболизма и еще раз так далее.
но честно сказать общаться с виртуальным персонажем уже неинтересно, так что да, " все слова, слова, слова"
краткое описание кругов /циклов без расклада по продуктам. меню, и так далее.
что входит в 2000 калорий для разгона метаболизма и еще раз так далее.
но честно сказать общаться с виртуальным персонажем уже неинтересно, так что да, " все слова, слова, слова"
"Ночь темнее всего перед рассветом". Бенджамин Дизраэли
-
- Сообщения: 2220
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
А Вы почитайте сначала. Вы мне здесь и возможности не дали.
Ещё, стесняюсь спросить, а остальные здесь все невиртуальные персонажи? Что-то Вы меня совсем запутали.
Ещё, стесняюсь спросить, а остальные здесь все невиртуальные персонажи? Что-то Вы меня совсем запутали.
Последний раз редактировалось Nataliya73 24 янв 2022, 10:10, всего редактировалось 1 раз.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
В этом сомнения нет. У меня комплексов неполноценности нету поэтому любуйтесь на меня «до и после полуночи»TatianaIv писал(а): ➡скорее всего фото не будет)
Надо сказать, что никакой особой тяжести я не чувствовала от своего веса. Я занималась танцами, легко садилась на шпагат. Но вот два месяца в Греции в одном из лучших отелей (название на фото), на все включено я лихо прибавила и конечно понимала, что дело к глобальной перестройке организма.
Последний раз редактировалось Newa 24 янв 2022, 10:12, всего редактировалось 1 раз.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Донесли отличноNataliya73 писал(а): ➡ Методика, которую я пыталась здесь донести
Про "жирный жир течет по моим ухоженным зубам", "целую любимого жирными губами" и героин все запомнили надолго
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
После- впечатляет!
"Ночь темнее всего перед рассветом". Бенджамин Дизраэли
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
А я одна что ли методику пропустила. Только мантра, которую сама дама то практиковала на себе, то нет.Nataliya73 писал(а): ➡Методика
Последний раз редактировалось Newa 24 янв 2022, 12:38, всего редактировалось 1 раз.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Ну будем считать, что это субъективно, по ощущениям. Хотя интересно было бы проверить, насколько изменится крепость вина в рюмке за 6-8 часов.Nataliya73 писал(а): ➡ Почитайте на форуме химиков как испаряется спирт
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Спросила своего любимого, а что если буду тебя целовать жирными губами, говорит целуй какими хочешь, но только целуйMargo писал(а): ➡целую любимого жирными губами"
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Newa,
Я, честно говоря, не очень разницу в весе увидела, на всех фото - отлично! (Без капли лукавства)
Свои не ставлю, моих отзывов с фото здесь полно (и свежих тоже), про вес и возраст тоже не комплексую, хоть я далеко от идеала по всем параметрам.
(Хоть и получала в почту сообщения - ваших фото много, в шортах не красиво и тп, с пары раз не трудно угадать автора )
Я, честно говоря, не очень разницу в весе увидела, на всех фото - отлично! (Без капли лукавства)
Свои не ставлю, моих отзывов с фото здесь полно (и свежих тоже), про вес и возраст тоже не комплексую, хоть я далеко от идеала по всем параметрам.
(Хоть и получала в почту сообщения - ваших фото много, в шортах не красиво и тп, с пары раз не трудно угадать автора )
Последний раз редактировалось Margo 24 янв 2022, 11:00, всего редактировалось 1 раз.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Nataliya73 писал(а): ➡ Ем целый день от пуза и не толстею, а наоборот худею.
Где же то заветное описаниеTatianaIv писал(а): ➡краткое описание кругов
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Как у вас всё запущено то: алкоголь = героин, сладкое = наркотик «Как страшно жить..»Nataliya73 писал(а): ➡ сродни наркотическому опьянению. Поэтому зависимость от сладкого приравнивается по тяжести к наркотической.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Я тоже хочу целый день есть от пуза, а не для
"Ночь темнее всего перед рассветом". Бенджамин Дизраэли
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Фигуры же у всех разные у меня вес, могу в купальнике выставить фотку до похудения, распределён более менее равномерно. У меня нет практически живота, вот те у кого фигура яблоко,на мой взгляд сложнее всего. Очень быстро худеют у них руки и ноги, а живот в последнюю очередь и он потом висит мешком и его никакими упражнения не убрать. Только хирургическим путём. Я в клинике много дам таких видела. У меня провисание было на руках, но я lpg массаж делала, лимфлдренажный, классический, занятия с тренером, бассейн, обертывания И так далее. Все это достаточно дорого и надо бездельничать как я. Очень много времени уходит.Margo писал(а): ➡ Я, честно говоря, не очень разницу в весе увидела, на всех фото - отлично
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Да, я как раз писала о молодых дамах в нашем клубеNewa писал(а): ➡ вот те у кого фигура яблоко,на мой взгляд сложнее всего.
Сначала подумаешь беременная, а потом ан нет, именно яблоко спереди.
"Ночь темнее всего перед рассветом". Бенджамин Дизраэли
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Kuskow, Просьба. Выделите из постов 'чудной диеты", для Nataliya73 личную тему!!!!
Из "химиков" они, пишут опытный пользователь.
Из "химиков" они, пишут опытный пользователь.
Nataliya73 писал(а): ➡ А Вы почитайте сначала. Вы мне здесь и возможности не дали.
Ещё, стесняюсь спросить,...
Nataliya73 писал(а): ➡ Кстати и форум химиков и много других форумов имеет точно такой же интерфейс, как и этот форум. Это обращение к тем,
кто удивляется почему новичок разбирается на форуме также хорошо, как и старый пользователь.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Очень спорно, но Вы верьте!jlena@ писал(а): ➡ ну и чуток спирта испаряется, в теплой комнате из открытой рюмки из вина 13 гр.
MSC: Armonia; Meraviglia; Lirica; Bellissima; World Europa; Opera.
Costa: Mediterranea; Magica; Favolosa
RCI: Vision of the Seas; Rhapsody of the Seas
Ruby Princess, Carnival Vista, AidaPrima, Astoria Grande, Iberotel Crown Emperor
Costa: Mediterranea; Magica; Favolosa
RCI: Vision of the Seas; Rhapsody of the Seas
Ruby Princess, Carnival Vista, AidaPrima, Astoria Grande, Iberotel Crown Emperor
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Не обижайтесь!Nataliya73 писал(а): ➡ Это обращение к тем, кто удивляется почему новичок разбирается на форуме также хорошо, как и старый пользователь.
Здесь очень не любят (опасаются) новичков, особенно, которые все уже знают, все помнят за предыдущие пару лет и все умеют.
MSC: Armonia; Meraviglia; Lirica; Bellissima; World Europa; Opera.
Costa: Mediterranea; Magica; Favolosa
RCI: Vision of the Seas; Rhapsody of the Seas
Ruby Princess, Carnival Vista, AidaPrima, Astoria Grande, Iberotel Crown Emperor
Costa: Mediterranea; Magica; Favolosa
RCI: Vision of the Seas; Rhapsody of the Seas
Ruby Princess, Carnival Vista, AidaPrima, Astoria Grande, Iberotel Crown Emperor