Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

[Bloomington]

Подруга сейчас прислала. Предлагает к ней присоединиться https://verbamayr.ru/
276тыщ за неделю детокс/похудение.
Кто-нибудь пробовал?

[TatianaIv]

Скоко-скоко?

[Bloomington]

Да-да)
Почти 300тыщ за то, что будут морить голодом…

Энтузиазма питаться правильно прибавилось;D

[TatianaIv]

*робко*: а можно я лучше поем на эти деньги?

[Bloomington]

Причем несколько месяцев и всей семьей;)

[Dame]

И реально, пойдет?

[Hedgefoxy]

Причем несколько месяцев и всей семьей;)

Хорошая у вас подруга!

Готова худеть, чтоб мне эти деньги заплатили. Вот это была бы мотивация!

[Bloomington]

Подруга — огонь)
Однокурсница, долго в одном государственном банке работала. Ну и... теперь ездит по детоксам за 300 штук, уже не в первый раз.

Это типа реклама: Юноше, обдумывающему житьё (с)

[Irina St]

У меня коллега , абсолютно тощая, тоже ездит, типа оздоравливается. 55 лет.
Сколько стоит, не говорит. Второй раз уже съездила.
Но недёшево . Из еды- отвары.
Вот только вернулась с курса, похудела за 10 дней на 7 кг. Причем у неё нет ни грамма лишнего веса. И не было никогда.
Меня убил выход из этого голодания- мёд.
Моя поджелудка бы сдохла .
Ходит- еле ноги волочит, депрессивная .
https://neumivakin.ru/

[Dame]

Причем у неё нет ни грамма лишнего веса. И не было никогда.

Зато у нее были мышцы.

[Irina St]

Нет, она доходяга.
Худая и длинная. Никакими спортами не занималась ни разу в жизни.

[Dame]

Мышцы есть у всех) даже у доходяг и младенцев. У спортсменов они просто лучше развиты.
И при резком похудении организм сначала сольет воду, потом мышцы. До жира может и не дойти, марафон может закончиться. Ужас в том, что жир может вернуться мгновенно, вода само собой. А вот мышцы...
Ну а депрессия это вообще логично.

[Irina St]

Мышцы есть у всех

А, ну необходимые то были
Сегодня с ней пересеклись, разговаривать невозможно.
Сплошная депрессия, чуть не плачет.
Вроде Новый Год.

[Dame]

Еще бы на белке не скакать.... столько времени голод, раздражение, плохой сон, стул и еще денег за это заплатила.
Может помолодела? Ну не знаю, ездят же по несколько раз, что-то нравится? Или это внушение такое....

[TatianaIv]

Irina St, у нее семья есть? может не от веса депрессия?

[Irina St]

Да у неё всю жизнь нытье. Мы привыкли.

Работая на двух работах, имея все, ехать в ноябре в отпуск вместо моря и солнца, в голодательный санаторий При полном отсутствии лишнего веса .
Она и говорит, что её ни кто не понимает, а она для очищения организьму
Мы ещё в прошлую её поездку удивлялись, за что такие деньги, еды то нет, только отвары
За клизмы с перекисью ?

[TatianaIv]

вообще охренительный бизнес!
рестораторы с ног сбиваются,чем бы народ удивить, а тот разборчивый стал.
тут же отвар капустного листа по цене икры, главное мозги запудрить

[Irina St]

Ах, обмануть меня нетрудно, я сам..

[GNV68]

У нас так родственники ездили- голод, парная, и промывание всех мест! Да, ещё в синяках приехали- из какого то брансбойта жир сгоняли напором! Ужас!
А сейчас она хуже придумала, вернее по какой-то методике- неделю ни чего не ест, вообще! Затем неделю выходит - кашки жидки на воде, затем опять! Из симпатичной слегка пухленькой женщины превратилась в ужас как по мне! Да, естественно похудела очень сильно, но выглядит на 15 лет старше - кожа обвисла, взгляд потух, цвет лица земленистый! Но самой это нравится,а
я считаю, что это уже болезнь!

[Nataliya73]

Утром я ем, уже лет 30, только овсянку на воде и в неё кладу яблоко ли сезонные фрукты, сегодня 1/2 апельсина. Привык и мне вполне устраивает

А зачем Вы так неправильно завтракаете? Где белок то с утра и жиры?
Бедный Ваш организм, не мудрено, что он болеет, о чем Вы зачем-то пишите все время.
Любите геркулес, ну прокрутите его в муку блендером, возьмите грамм 30 этой муки, добавьте яйцо и грамм 100 творога 5 процентного. Размешайте все и на сухой сковороде запеките этот овсяноблин и съешьте с йогуртом и фруктами. Вот это будет совсем другое дело. Организм Вас отблагодарит обязательно хорошим самочувствием.