TatianaIv писал(а): ➡ Да уж, эти каникулы просто "удались".
на Новый год дождь, потом каток на улицах и потом морозище. всего два дня было подходящих для прогулок.
а мы такие перед новым годом: будем каждый день на лыжах кататься
воистину расскажи богу о своих планах
У нас была оттепель, потом морозы и снег. Просто каток стал, да еще и не видно под снегом льда. Вот вчера привычные 10 км находили хоть и в мороз, но центр убран хорошоКатя Мур писал(а): ➡Хоть бы снег выпал.
При нескользкой дороге темп держать несложно.Nastya Lynx писал(а): ➡Эффективно в определенном темпе
Не моя цитата
Я Вам в личку писала, просила совета, что мне есть, а что нет, чтобы похудеть. Вы не ответили. А теперь мне врач назначает, что мне есть. И пока я не ем глютен, т.е. макароны и хлеб не ем, из круп ем то, что написала уже 7 лет.Nataliya73 писал(а): ➡ Да ешьте Вы спокойно макароны из твёрдых сортов (итальянские).
Отличный совет! Приступ острого панкреатита, дальнейшее лечение и диета (ттт, может и операция) точно поспособствуют похудению.Nataliya73 писал(а): ➡ Можно попробовать объесться эклерами, станет плохо сто процентов и больше никогда не захочется. Заодно и вес потом сильнее станет уходить
Простите, терпеть не навижу дорожки и иные электрические симуляторы. Только ножками на воздухе и с свободным весом (гантели, штанги, блины, довольно древние тренажёры типа шведской стенки, брусьев и т.п. и остальные тренажёры без "электрических мозгов") можно и фитнес центре, можно и дома. И на счёт всего мира - спорный вопрос - на круизах в кораблях, где есть нормальная прогулочная/бегательная палуба всегда видел больше народа вполне активно гуляющего/бегающего, чем в фитнес центре на кардио. Понятно, что круговых палуб на круизниках не много, в т.ч./особенно и на самых современных огромных "отелях-баржах", но где походить на свежем воздухе места всегда найдутся.Nataliya73 писал(а): ➡Весь мир ходит по дорожке.
А почему от эклеров, даже с масляным кремом или шоколадом должен быть приступ острого панкреатита. Понимаю ещё последствия шмата сала + 0,5 водки. А эклеров тазик точно не съесть.Praskovya писал(а): ➡ Можно попробовать объесться эклерами, станет плохо сто процентов и больше никогда не захочется. Заодно и вес потом сильнее станет уходить
Отличный совет! Приступ острого панкреатита, дальнейшее лечение
Потому что в эклерах жирный крем. Он вызывает сильный выброс желчи, желчный не справляется и т.д. т т.п. как пишет одна форумчанка. Но я не врач, могу и ошибаться. Но в совете злоупотреблять чем-то, чтобы потом при одном воспоминании тошнило, нет ничего хорошего, даже если он шуточный.oleg_nsk писал(а): ➡ А почему от эклеров, даже с масляным кремом или шоколадом должен быть приступ острого панкреатита
Так зачем в личке писать, если я здесь для всех писала? Или Вы стесняетесь спросить при «авторитетах» местных? И также сами участвуете в тупой травле. Как дети малые…Praskovya писал(а): ➡Я Вам в личку писала, просила совета, что мне есть, а что нет, чтобы похудеть. Вы не ответили. А теперь мне врач назначает, что мне есть. И пока я не ем глютен, т.е. макароны и хлеб не ем, из круп ем то, что написала уже 7 лет.Nataliya73 писал(а): ➡ Да ешьте Вы спокойно макароны из твёрдых сортов (итальянские).
А с шампанским такое почему то не получается.Nataliya73 писал(а): ➡ Можно попробовать объесться эклерами, станет плохо сто процентов и больше никогда не захочется
Если Вы съедите три эклера, то у Вас не будет острого панкреатита. Не переживайте. А вот плохое самочувствие после длительного воздержания от этого пищевого мусора обеспечено, что впоследствие приведёт к полному отсутствию даже помыслов съесть что-то подобное. Это не научный медицинский совет, это мой собственный, лайфхак лично от меня.Praskovya писал(а): ➡Отличный совет! Приступ острого панкреатита, дальнейшее лечение и диета (ттт, может и операция) точно поспособствуют похудению.Nataliya73 писал(а): ➡ Можно попробовать объесться эклерами, станет плохо сто процентов и больше никогда не захочется. Заодно и вес потом сильнее станет уходить
На тот момент Вы не писали никакой конкретики, а в общей теме был поток сообщений не по теме, поэтому я и спрашивала в личке про Вашу систему и т.д. Но позже система была озвучена. Я с уважением отношусь к ней, к вам, делайте что хотите. Мне это не подходит. Может позже я и поменяю свое мнение.Nataliya73 писал(а): ➡ Так зачем в личке писать, если я здесь для всех писала?
Ну это я могу и здесь повторить. Я не считаю серьезными призывы "худеть после праздников", "мне бы еще на 2 кг похудеть" и т.д. В теме много всякой ерунды, мало действительно полезной инфы.Nataliya73 писал(а): ➡ Вы один раз написали мне в личке, что здесь никто худеть не хочет
Даже и не начинала писать про свои проблемы по здоровью. Инвалидность в 45 просто так не дают.Nataliya73 писал(а): ➡ и про свои проблемы по здоровью, которые на мой взгляд вообще никакие не проблемы.
Потому что шампанское- это этанол. А этанол- это наркотик, вещество, вызывающее зависимость. Все алкогольные напитки придуманы, чтобы Вы их хотели купить вновь и вновь. И сдабривают этиловый спирт и подкрашивают на разный вкус, чтоб вкусный и красивый был. Пузырьки запускают опять же для этого. Газировка типа.Елена301 писал(а): ➡А с шампанским такое почему то не получается.Nataliya73 писал(а): ➡ Можно попробовать объесться эклерами, станет плохо сто процентов и больше никогда не захочется
2 дня назад обпилась шампанского, на следующий день думала, ну всё, шампанского больше никогда не захочется..
Иду сегодня в магазине мимо шампанского, и думаю " взять что ль бутылочку"...И только сила воли помогла не свернуть с выбранного жизненного пути под девизом " трезвость - норма жизни".
Ну Вам тогда нужно было их написать, либо не спрашивать. Я ж откуда знаю в связи с чем инвалидность и какие есть ограничения. Но если есть лишний вес, значит ели Вы все подряд без ограничений, поэтому предполагаю, что сбрасывать можно Вам вес по старинке. Без модных тенденций.
Nataliya73 писал(а): ➡ Но если есть лишний вес, значит ели Вы все подряд без ограничений, поэтому предполагаю
Пардон, почему сразу "ерунды" и несерьезно.Praskovya писал(а): ➡ Я не считаю серьезными призывы "худеть после праздников", "мне бы еще на 2 кг похудеть" и т.д. В теме много всякой ерунды, мало действительно полезной инфы.
