Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

[Tania+Ania]

самого утра-то зачем

Захотелось дико.

Манго да, вкусно-сладко, но мне после него не очень в животе(

[GNV68]

Елена301, Маргарита живет летом в станице- это как большая деревня! И у фермеров там не промышленные масштабы! А уж молочка , яйца- это излишки продают! Вы немного путаете! Да и курам прививки не делают!

[TatianaIv]

(но он восточный товарищ, и сказал это как что-то плохое)

Таня С Ритой наверно наслушались на эту тему.
Ну не должна быть женщина худой, неправильно это
не помню, рассказывала или нет как один армянин мне спортивный костюм дарил?

[annatamin]

Елена301,
Я знаю про удобрения и химию, но сейчас имела в виду яйца, творог, масло, овощи с огорода, фрукты из собственных садов.

Та же ерунда. Прививки и антибиотики и курам и коровам

Комбикорм-промышленная переработка из "непонятно чего" и добавкой БАД.
Возможно птица и "другие звери" в деревне живут не так скучено и гуляют на воздухе.

[Margo]

GNV68,
Совершенно верно, просто не хотелось спорить.

Кур и уток здесь многие местные держат, я у одной и той же женщины покупаю. Ничем она их не колет и не кормит химией.
2 коровы у наших соседей через несколько домов, они целый день на лугу пасутся. Молоко я редко покупаю, только на домашнюю простоквашу, а творог, масло часто. Много лет.
Хозяева периодически сдают молоко на анализ.
Фермер, по здешним понятиям, это у кого 5-8 коров или сотня гусей, уток.
Промышленных теплиц здесь нет.

[annatamin]

Манго да, вкусно-сладко, но мне после него...

Египетское или израильское манго ?

[Margo]

Так, девушки-красавицы, я взвесилась с утра 66,2 кг и пошла в недельный речной круиз. По-моему, в меню писали кбжу блюд? Буду считать, сколько калорий наедаю за день, через неделю посмотрим что будет )))
Всем удачи!

[Tania+Ania]

TatianaIv, моему нравится худоба)

армянин мне спортивный костюм дарил?

Не рассказывала.

Я вспомнила анекдот "Мананочка, не порть фигуру"


Я, кстати, тоже все лето покупаю у наших дачников яйца и молоко, и все ягоды и овощи мне несут сумками. Свое - лучше магазинного, однозначно.

[Tania+Ania]

annatamin, Египет, вроде

[Галинина]

Tania+Ania писал(а): ➡
Хинкали, долма, шашлык, хоровац, хачапури, вино - вот от чего не бывает депрессия никогда.
где поставить подпись?

Вот тоже жирную подпись ставлю.
Вчера захотела пораньше пообедать. Зашла в худательную тему, аппетит пропал сразу и надолго.

[annatamin]

белки и желтки отдельно покупают промышленного производства

Они пастеризованы, без боязни сальмонеллёза, можно использовать в сыром виде.

[len@]

Египет, вроде

В зеленой шкуре, а внутри бархатная скользкая ВКУСНЯТИНА!

[Катя Мур]

Хинкали, долма, шашлык, хоровац, хачапури, вино - вот от чего не бывает депрессия никогда.

Зато бывает другое.
Здесь надо выбирать что важнее

ну не могу уже, от этой преснятины воротит. Не привыкаю вообще,

Попробуйте разнообразить.
Организм уже сказал, что ему плохо, дальше лучше бы поосторожнее.

[Катя Мур]

Tania+Ania писал(а): ➡
Хинкали, долма, шашлык, хоровац, хачапури, вино - вот от чего не бывает депрессия никогда.
где поставить подпись?

Вот тоже жирную подпись ставлю.
Вчера захотела пораньше пообедать. Зашла в худательную тему, аппетит пропал сразу и надолго.

Это мазохизм
Вы опять пришли
Наверное, потеря аппетита активизировала выход дофамина каким-то другим образом.
Шутка.

[annatamin]

Это подсознательное желание, всегда быть стройной .

[Елена301]

Дэвушки, я ж не про жизнь Марго в станице написала, а про то, что какие существуют еще "фермерские продукты".
Не все живут в маленьких станицах... Кто то и в больших миллионниках. И когда я вижу магазин "Фермерские продукты", то именно про это и пишу.
А в нашей деревне (у нас там дача) у соседей тоже есть и куры (15 штук) и коза. Как думаете, сколько стоит у нее 10 яиц и 1 литр молока?
250 рублей за 1 десяток, и 300 рублей за литр и очередь записывает...из нас дачников.

[Irina St]

Я в ВК в томатоводной группе состою, так народ столько удобрений и отрав использует
Даже для себя.
А уж на продажу

[Елена301]

Да и курам прививки не делают!

Видимо не жили в деревне.
Цыплятам делают...
Курам в комбикорм добавляют спец.какие-то. Болеют они много и часто всякой фигнею. У сестры моего мужа большое хозяйство, насмотрелась.

[TatianaIv]

Не рассказывала.

Рассказываю
у нас в клубе есть довольно приличная армянская диаспора, мужчины в основном такие, взрослые.
и у них там клуб в клубе - они не столько занимаются, сколько собираются вечером в бассейне поболтать, посидеть в саунах, попить чаю - релакс короче. мой муж с ними дружит, ну он вообще со всеми дружит).
и вот однажды рассказывает мне. Самвел ( а у Самвела свои швейные цеха) спрашивает: какой у твоей жены размер одежды? хочу ей спортивный костюм подарить. Отвечаю ему: 46. Самвел в ответ: ты наверно путаешь, наверно 50, ну или 48. Вова говорит: не путаю, 46.
Самвел в сомнении покачал головой.
Прихожу спустя какое-то время в клуб, а мне на рецепции говорят: вам тут передали. Открываю пакет, в нем трикотажный костюмчик, ну как тут многие показывали: шорты с карманами и футболка. и маркировка 46. Примерила - отлично, честный 46, не маломерка.
На другой день Вова благодарит Самвела, говорит спасибо подошло.
-Точно подошло? - с сомнением спрашивает Самвел

но это еще не все: как-то вышла пораньше, жду Вову, смотрю идет Самвел, подходит ко мне и спрашивает: точно подошло?
Да точно, говорю, спасибо большое.
в общем вызвала я у него когнитивный диссонанс - не должна дама моего возраста 46 носить

кстати жена у самого Самвела такая маленькая пухленькая особа, поэтому понятны его сомнения, ему просто непривычно

[zet]

12й день без сладкого, тоску не чувствую

Я две недели не чувствовала, а потом как увидела этот лимонные рулет... Ну, вписываю его в калораж по 50 грамм.