The Little Mermaid писал(а):"не то"
Информативненько. Надо же ненавижу мутные формулировки, а сам отличился.
По поводу эхинацеи в этой статье как-то обобщенно написано. Может, конечно имелось ввиду влияние ее на профилактику и лечение ОРВИ, а не просто иммунитет не знаю. Про ОРВИ помню, что формулировка "не нашлось убедительных доказательств эффективности". Как я понимаю. Это может означать, что нет необходимой повторяемости результата, а не то, что она чуть больше, чем не работает.
The Little Mermaid писал(а):Все выводы в статье:спорные
Я так и понял, что точно известно, что пока доподлинно ничего неизвестно. И однозначно утверждать нельзя потому что все сложней, чем кажется на первый взгляд и еще недостаточно изучено.
Думаю в ближайшие 10 лет с иммунитетом будет больше ясности.
Читал недавно статью по поводу исследований. Какого-то широко-известного в узких кругах иностранного автора. Что мол чуть ли не 70-80 процентов всех исследований в кокрейн и ланцете разной степени недостоверности из-за дизайна или неоднозначного анализа данных.
Ну не знаю ... Там же и рецензенты есть. Прям вот все тупые или ангажированные?
Это по моему была реакция на нашумевшее мета исследование по поводу противоположных выводов о вреде красного мяса. Мол в новом исследовании на основании существующих какой-то ученый пришел к противоположным общепринятым выводам, что красное мясо не вредно. Ну и мнения разделились. Шквал критики. Чем кончилось не знаю.
Пока вроде красное мясо в полезные продукты не вернули.
Кстати, очень меня удивил вопрос исследования мнения диетологов и современной медицины о пальмовом и других растительных маслах. О том, что нужно сокращать есть сливочное масло и вообще животные жиры (не исключать полностью), а применять продукты с использованием полностью или частично растительных заменителей молочного жира.
И совсем меня добил пример для маловеров Финляндии. Что у них на тему профилактики сердечно-сосудистых государственная программа на тему замены на растительные жиры. И мол она уже конкретно дает результаты в виде значительного снижения заболеваний сердца
Может сподоблюсь поищу материалы и напишу о рекомендациях не шарахаться от заменителей животных жиров на растительные. А внять голосу разума ибо полезно для нашего организма избавиться от избытка животных жиров.
Раньше был ярым противником, не из-за мифов о вреде пальмового масла, а из-за вкуса. Если в сливочном добавки растительных жиров не очень заметны, то сметанный продукт для меня на вкус отрава.