Круизный форум

Колени и пальцы на ногах необходимо защищать специальным пластырем, иначе сотрёшь до костей...



Некоторые - за первые два-три дня сразу теряют по 3-5 кг.
После каждой тренировки ребята ходили в душ и специальный бассейн. Их было два: с тёплой и горячей водой, - чтобы успокоить тело и снять боль от растяжений и нагрузки.

Да, очень много приходится сидеть на коленях - а это жутко неудобно, а после некоторого времени и больно!

Мне, в виде исключения, разрешили присутствовать на тренировках, а потом и даже на экзамене.
За что большое спасибо Кацуюки Кондо Сенсею и Масаюки Кондо Сенсею! (с нами на фото Леночка, единственная девочка среди русской команды! ох, как же я ей сочувствовала, когда она выполняла 100 верхних страховок!..)



Поначалу я пробовала, "как приличная", сидеть на коленях, но... не шмогла я, не шмогла...
В общем, то еще испытание этот семинар...

До океана действительно буквально два шага (ну ладно, не два - минут 15 нога за ногу до пляжа)
Но, как я уже говорила, Ниппон Будокан стоит на вершине горы, а гора очень крутая.
Вот наверху и располагается лагерь:



интересно укрепление склона:



Первый раз я поднималась на неё с трудом из-за страшной духоты и влажности.
Потом привыкла, и рассматривала этот подъем как тренировку

Вот так орут цикады днем, и именно по этой тропинке я ходила на пляж:


В магазинчики же было ближе спускаться по асфальтированной дороге:



Иногда по пути с пляжа, иногда вечерком я ходила в магазин за водой и всякими вкусняшками типа фруктового желе, или за пластырями, ребятам порой реально на это не хватало ни сил, ни времени...

Местность там живописная. Местами голые гладкие скалы, и на них умудряются растения держаться!..





Как-то один раз я зазевалась и ушла в сторону - а когда сообразила, что потерялась, обратилась к местному мужчине, который шел по своим делам с мальчиком лет 6-ти... с вопросом - в какой стороне лагерь? (там все знают это место).
Когда же нам обоим стало ясно, что дорогу я не поняла он отправил парнишку домой и пошел провожать меня до того места, где я уже сориентировалась... причем, настоял на том, чтобы проводить, не я просила...
Там в принципе не так много приезжих было, а уж блондинок - и подавно!
Все встречные приветливо улыбались мне, и были готовы помочь, очень доброжелательные люди!

пока ребята тренировались



я уходила на пляж

сейчас покажу улочки и домики Кацууры

дома абсолютно разномастные

на пляже постоянно волны, но относительно небольшие






очень редко штиль

в основном вот так






правда, я и местечко себе облюбовала в стороне от пляжа при отеле

раздолье для серферов

ждут волну...



как же классно было! лежишь себе, медитируешь... на серферов смотришь...



книжку почитываешь...



практически каждый, выплывая на берег и проходя мимо, здоровался

совсем забыла рассказать про очень вкусный и удобный перекус "на бегу" - это онигири
это такой треугольничек из риса, в качестве начинки может быть икра или рыба, обернут водорослями, и интересно упакован - удобно открываать и можно поесть, держа его в упаковке, очень-очень рекомендую! продаются в любом магазинчике, где есть продукты
сейчас ребята снова в Японии - попросила поделиться видео, вот что прислал Андрей:

еще немного местного пляжа




перед отелем - вот такая гряда камней (слегка гасит волны) и флажками отмечена зона для купания

и еще немного пляжа...

Питались вот в этой столовой (в ней же проводилась "прощальная вечеринка").
Еда национальная, без изысков, местами непривычная - самая простая, но питательная (при весьма интенсивных нагрузках ребята вполне ей наедались).

lyubun писал(а):а что напрягало то? Ну может просто непривычно, вот японцы привыкли и их же не напрягает

Лен, вот сама посмотри (это Андрей вчера там был и по моей просьбе заснял ее)

Вот еще.
Переодели, но "девчушка" та же...

Lucky*Girl писал(а):вкусный и удобный перекус "на бегу" - это онигири

они же в магазинчике