Круизный форум

Dame писал(а): ➡ Не знаю, как это работает, ни в одной другой стране средиземноморья не было такого.

а у меня ни в одной морской стране не было такого, как нынче во Владивостоке. Кожа лица и рук без крема! была как в давно забытой молодости - шелковая!
я реально обалдела. потом гиду говорю про это а она смеется: говорит а вы попробуйте поискать морщинистую горожанку.
какая специфическая влажность воздуха и насыщенность...

Newa писал(а): ➡Как на мой взгляд нет опыта никакого.

как это?)

Newa писал(а): ➡ Если правильное питание не станет нормой жизни, то вновь набор веса не заставит себя ждать.

Newa писал(а): ➡ Сбросить вес не проблема, проблема перестроить себя.
Ну да здесь уже сто раз об этом писали.

ну вот, теперь 101! повторение- мать учения)

Как много интересного про себя прочитала ))

Только не поняла где у меня увидели дряблые руки



Всем бобра!

Ну и до кучи фотка от 14 августа, с тренировки.
Чтоб за меня переживающие сильно не переживали.

Newa писал(а): ➡Как на мой взгляд нет опыта никакого.

Совершенно верно. Это именно тот негативный опыт неправильного как бы легкого похудения, когда не изменили сознание. Человек ел до отвала жирные стейки запивая вином, не считая кбжу, всего лишь исключив углеводы, думал что так будет всегда. Вес сначала ушел, а пищевые привычки остались, метаболизм вошёл в ступор от такого стресса. Поэтому вес не удержался и срывы, разнесёт щас пуще прежнего, если отпустить ситуацию и «любить себя» днями и ночами.
Я держу вес уже третий год, полёт нормальный. Ем все, что хочу, здесь все пишу.
Срывов нет, потому что могу себе позволить все и черешню в сезон тазами и манты с пылу с жару собственной лепки 2-3 на приём, «запрещенку» (колбасу, соленья, конфеты, жареное, копченое, жирное, выпечку и т.п.) в принципе не хочу, потому что в голове на счёт неё полный порядок…

Dame писал(а): ➡ Ведь на самом деле это то, что не изменить ничем.

Вот это да. Фигура это то что нам дала природа. Есть прям женщины кому не повезло, но ведь в каждом типе фигуры есть плюсы, на которые надо делать акцент, а недостатки скрывать одеждой. Если в целом лишнего веса нет, то все смотрятся красиво, в независимости осиная талия или квадрат, торчит попа или как у волочковой разницы нет что перед что зад.

Nastya Lynx писал(а): ➡ Только не поняла где у меня увидели дряблые руки

Настя, ну давайте не начинать обижаться! Ну умоляю Вас. Просто Вы хороший вброс для новой дискуссии сделали. Спасибо Вам, а то тема затухла.
Руки может и не дряблые, но ведь и не стройные вверху. Потом я перечисляла через запятую не конкретно про Вас, а про то что у каждой из нас. Уже к 40 годам руки висят у всех, кто ими не занимается, даже стройные. Не переживайте, у меня тоже висят- предатели

Обожаю этот форум) Когда невинное фото с шуточными комментами "я на массонаборе" привело к тому, что у героини, оказывается, неизмененное сознание, неправильное похудение и отсутствие опыта) ну и препарировали заодно)
Потрясающе!

В тот момент, когда я начну обижаться, меня нужно будет сдать в поликлинику для опытов

Надо признать в этой теме такие фото раз в пятилетку на вес золота. Препарировать то нечего особо, вот Настя любезно предоставила.

Nataliya73 писал(а): ➡ дряблые руки

У Насти на всех фото хорошо видно отлично прокачанные руки с красивым рельефом.

Nataliya73 писал(а): ➡кг она сама назвала, можно прикинуть что это для его роста многовато.

Нормально, если качаться.

Ой, картинки эти дебильные где Вы ихберете? Сразу душок такой подростка из глухой деревни, в которой вчера интернет провели.

Всё для тебя) развлекайся

Dame писал(а): ➡что у героини,

Почему сразу решили, что конкретно о человеке? Я всегда рассматриваю проблему в целом, без привязки конкретно к личности.
Просто все эти диеты типа Дюкана, только жирное без И так далее. Давали только кратковременный эффект и плюсом еще и проблемы( возможно не сразу и не у всех) со здоровьем. Медицина ведь это наука, а не блогерство типа делай как я.
То что фигуры разные и накопление жира идет у всех по разному это тоже не секрет.
Процесс старения о котором Nataliya73, ведет речь он все равно идет не зависимо от нас. Если человек сбросил вес уже в возрасте руки не накачать и фартук на животе тоже. Другое дело если ты смолоду занимаешься, тогда легче все поддерживать.

zet писал(а): ➡ У Насти на всех фото хорошо видно отлично прокачанные руки с красивым

Я другого мнения про красивый рельеф. Так как она встала на последнем фото - это ракурс ничего общего не имеющий с видом рук в жизни.

Nastya Lynx,
Настя, а какой рост у тебя забыла?
Мне не видится 80 кг. Я 166, но при 80 я была бы колобок на ножках. Меньше 62-63 кг тоже не хочу, не нравится вид.
Руками занимаюсь (гантельки по 1 кг, плавание), но это нужно постоянно, долгие годы. За пару мес.ничего не будет.

Newa писал(а): ➡ Если правильное питание не станет нормой жизни,

Все верно
Но наоборот, не питание подгонять под норму, а норма постоянная по жизни есть. И тогда можно есть шашлык/манты и пр, не называя это пищевой мусор, яд, отрава и пр.
Просто такого не хочется или редко, за компанию.
Не чувствуя какого-то "греха", срыва и пр.

Margo,

Я 172см! Ну не 80 конечно - это я для красного словца Но кг 76 есть.

Newa писал(а): ➡ Почему сразу решили, что конкретно о человеке?

я так поняла. Говорили не абстрактно об опыте в жизни миллионов, а процитировали конкретную фразу про "ее опыт"
можем списать на иио

Nataliya73 писал(а): ➡ Я другого мнения про красивый рельеф. Так как она встала на последнем фото - это ракурс ничего общего не имеющий с видом рук в жизни.

Ну понятно, что в идеале руки должны быть как у Мадонны. Но рельеф есть, и ничего не висит.

Nataliya73 писал(а): ➡Я другого мнения про красивый рельеф

предсоревновательная форма фитнес-бикини?)

Margo писал(а): ➡ Руками занимаюсь (гантельки по 1 кг, плавание), но это нужно постоянно, долгие годы. За пару мес.ничего не будет.
Newa писал(а): ➡

увеличите вес гантелек- сократите время достижение результата на годы