Страница 169 из 606
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 08:58
Nataliya73
Newa писал(а): ➡
Nataliya73 писал(а): ➡психологических
Тренинг примерно как у сетевиков ещё предложите смеси для снижения веса купить.
Я не знаю какие тренинги у сетевиков, но у психологов очень много в арсенале упражнений при борьбе с лишним весом и они реально работают. Не знаю никаких смесей для снижения веса. Уверена, что таких на самом деле нет, опираясь на знания и здравый смысл.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 08:59
TatianaIv
Praskovya писал(а): ➡Прекрасный размер, моя мечта!
а это как всегда, кудрявые мечтают о прямых волосах, прямоволосые о кудрявых
![Смешно :D](./images/smilies/kolobok_biggrin.gif)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:01
Nataliya73
Valeriagrig писал(а): ➡
Nataliya73 писал(а): ➡
Это не мантра, это часть психологических упражнений при снижении веса.
Категорически не согласна с такими "психологическими упражнениями".
Нельзя ничего негативного. Это - программирование.
Основа любых аффирмаций = только образ себя здоровой, стройной, счастливой.
Работает лучше любых ограничений.
Проверено на себе. Результат впечатляет.
Так как Вы по мизерному отрывку, причём в моей разговорной интерпретации, сделали вывод о каких упражнениях идёт речь?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:03
Evgen73
TatianaIv писал(а): ➡
кудрявые мечтают о прямых волосах, прямоволосые о кудрявых
А лысые о любых ...
![Весело :lol:](./images/smilies/kolobok_lol.gif)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:06
The Little Mermaid
Простите,
Nataliya73, я не оспариваю в сети ничью квалификацию, но у меня немного другой подход к советам в диетологии, тем более в интернете.
Я за индивидуальный, бережный подход к человеку.
Я против "психологических упражнений ", направленных скорее на то, чтобы человек почувствовал себя "ущербным"
"Давайте говорить друг другу комплименты",-это правильно, потому как самое страшное для человека, который думает о том, как бы достигнуть желаемого, это его мнимая" вина" перед собою.
Тут, главное, видимо, своё, собственное видение как себя в этом мире, так и того, каким тебя видят, однако .. читая "параметрах","замерах"
![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
нисколько не ловя никого на слове, это просто милое кокетство,
любой врач общей практики, не будучи диетологом, а просто обладая опытом, сразу, по фотографиям, точно может назвать истинный вес любого человека.
А потому, видимо, я за индивидуальные советы, а не общие рассуждения о диетах, нагрузках, психологических мотивациях..
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:06
Valeriagrig
Nataliya73 писал(а): ➡
Вы по мизерному отрывку, причём в моей разговорной интерпретации, сделали вывод о каких упражнениях идёт речь?
Многое из того, что Вы написали, не согласуется с моим многолетним опытом.
У нас - разный подход, а именно:
- я изучала всё и делала для себя;
- вы изучали для продажи своих услуг.
(или троллинг?..)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:08
Nataliya73
Margo писал(а): ➡
Nataliya73 писал(а): ➡
Ну как же это ему Вам сказать. Вы же к нему пришли, деньги заплатили.
Я "работала" с израильским диетологом по планированию питания, дальше наблюдалась довольно продолжительный период (не с целью похудения, а в составе комплексного лечения). На первой встрече мне выдали длинный перечь продуктов и попросили отметить галочкой, что я люблю есть, что входит в мой привычный рацион.
За все встречи я не слышала слово "нельзя", а проблемой у меня был не голод, а то что мне было даже много еды и меня "ругали" за недоедание из дневного меню. Похудела тогда на 8 кг, их не набрала обратно, хоть уже прошло 9 лет.
Все правильно. Чтобы худеть надо есть. И съедать все, рассчитанное диетологом. А предложили Вам выбрать любимые продукты, потому что всегда можно составить меню питания на любой вкус, чтобы человек не испытывал стресс.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:15
Newa
Nataliya73 писал(а): ➡Чтобы худеть надо есть.
Миссис очевидность
![Забавно :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:19
Newa
Nataliya73 писал(а): ➡чтобы человек не испытывал стресс.
Nataliya73 писал(а): ➡
выбирать просторную одежду, чтобы не видно было мою талию, стесняться раздеваться на пляже, потому что все увидят мою попу и целлюлит на ней.. и т.д.
Nataliya73 писал(а): ➡
Вот таким образом строятся новые нейронные связи…
Ну,ну
![Забавно :)](./images/smilies/kolobok_smile.gif)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:22
Nataliya73
Valeriagrig писал(а): ➡
Nataliya73 писал(а): ➡
Вы по мизерному отрывку, причём в моей разговорной интерпретации, сделали вывод о каких упражнениях идёт речь?
Многое из того, что Вы написали, не согласуется с моим многолетним опытом.
У нас - разный подход, а именно:
- я изучала всё и делала для себя;
- вы изучали для продажи своих услуг.
Вы ошибаетесь. Я ничего не продавала и не продаю. Я тоже изучала все для себя.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:25
annatamin
Для "правильного' веса и хорошего настроения, помогает старинное средство - заменить избыточной хлеб на зрелище. Личный опыт.
«Цехъ» театрализирует моду на тренинги
Команда театра «Цехъ» вдохновилась историями про «успешный успех» и инфоцыган и выпускает спектакль-разоблачение. Актриса Анастасия Чеха и режиссёр Ксения Никитина придумали сюжет на тему коучинга и озаглавили его «Флешмобфейк. Краткий курс».
https://www.fontanka.ru/2022/01/21/70390580/
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:25
Nataliya73
The Little Mermaid писал(а): ➡
любой врач общей практики, не будучи диетологом, а просто обладая опытом, сразу, по фотографиям, точно может назвать истинный вес любого человека.
![В шоке :shock:](./images/smilies/kolobok_eek.gif)
Это как?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:35
The Little Mermaid
Nataliya73 писал(а): ➡Это как?
Опыт, просто опыт..
![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
Вы моложе меня, опыта в медицинской практике у Вас меньше , но опыта "психологического насилия" больше.
А потому, понимая, что намерения у человека в просвещении могут быть и благими, я, видя, что советы Ваши не воспринимаются так, как Вы, видимо, этого хотите, просто попрощаюсь .
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:49
TatianaIv
Nataliya73 писал(а): ➡Это как?
ну ведь здесь вопрос до какой степени точности
опыт жизненных наблюдений.
я тоже могу сказать сколько примерно весит женщина, глядя на нее в полный рост.
именно примерно.
с мужчинами могу ошибиться кстати, меня рост все время сбивает
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:52
Bloomington
TatianaIv писал(а): ➡
е могу сказать сколько примерно весит женщина, глядя на нее в полный рост.
По фотографии?)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:53
Nataliya73
Newa писал(а): ➡Миссис очевидность
У Вас что-то с настроением? Или это Ваша привычная манера общаться?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:54
SergeiKa
Просто надо больше двигаться.
Моя жена 47 кг., а ест чуть ли не больше меня.
![Смешно :D](./images/smilies/kolobok_biggrin.gif)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:58
TatianaIv
Bloomington писал(а): ➡По фотографии?)
Упс
Вживую!
По фото трудно, там же надо масштаб сьемки понять
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:59
Nataliya73
The Little Mermaid писал(а): ➡
Nataliya73 писал(а): ➡Это как?
Опыт, просто опыт..
![Подмигивает ;)](./images/smilies/kolobok_wink.gif)
Вы моложе меня, опыта в медицинской практике у Вас меньше , но опыта "психологического насилия" больше.
А потому, понимая, что намерения у человека в просвещении могут быть и благими, я, видя, что советы Ваши не воспринимаются так, как Вы, видимо, этого хотите, просто попрощаюсь .
Да я никак не хочу или хочу чтобы мои советы воспринимались или нет… Я просто беседую, как и все здесь.
А тут, когда с ветки уходят, надо прощаться?
![В шоке :shock:](./images/smilies/kolobok_eek.gif)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 21 янв 2022, 09:59
TatianaIv
SergeiKa писал(а): ➡
Моя жена 47 кг., а ест чуть ли не больше
В её возрасте многие из нас ели много.
Встретимся лет через 20
![Смешно :D](./images/smilies/kolobok_biggrin.gif)