У кого что болит

[OGusieva]

Теперь самая главная проблема - 23 марта надо лететь в Абу-Даби. Сначала 4 часа на поезде, через 3 часа самолёт, 5.5 часов в полёте, 1.5 часа погранконтроль, 1.5 часа в автобусе, 4 часа на сон, 1 час автобусом до попутчиков.
Вот что взять с собой из еды? Особенно в самолёт.

Потом круиз - тоже не понятно, что там можно есть, а чего нельзя. ну рыбу ладно, поем, наверное. А всякие тама закуски, а как не съесть утку в меду?

После утки я и без проблем с ЖКТ пью ферменты поджелудочной, потому что для меня (да и вообще) это тяжелая еда.
У меня с собой в самолет всегда спазмолитики идут, тот же креон или панкреатин, каптопресс от давления (хотя понимаю, что кто мне там его измерять будет, но я понимаю когда повышается. Принимаю 0,5 таблетки под язык.
Что там у вас с ЖКТ пропустила, поэтому советовать не возьмусь. Про страховку Вы итак все знаете.

[Tania+Ania]

тримедат

Еще Дюспаталин работает какое-то время, потом перестает.

Все, что вы перечислили, так и есть. И про помидоры соглашусь.
Ваю себе макароны, поливаю их протертыми помидорами из коробки и все ок.
Если такое сделать с кетчупом - загнусь.

Йогурт натуральный 2% в принципе нормально идет, но не всегда.

Мучное и жирное - это не про спагетти из твердых сортов. И немного сливочного масла туда никак не навредит.
Это я вам как ветеран борьбы с проблемами жкт говорю.

Имеется в виду - булки сдобные, торты с кремом и жареное мясо на масле - вот это все нельзя.

[Sander]

Главное к холодцу - хренку душевного

[Катрин_delfi]

Мало того, я регулярно сдаю кучу анализов и они всегда идеальные. Ни единого отклонения от нормы.

а зачем ты их сдаешь? да еще периодически.

[Mishako]

Tania+Ania,
Всё верно, да, у меня после ковида начались все эти проблемы с Жкт, и у мамы моей.
На счёт жирного
Я иногда сало ем немного, нормально, главное не много сразу.
Селёдку тоже, только она солёная зараза.
Мы часто едим рис, такой псевдоплов.
Потом часто едим индейку, просто проще с ней, купил и сразу приговил.
Курица кстати, мне, почему то тяжелее идёт.
С тортами ваше странно, если крем из растит масел, то норм, если супер натуральный, то все ппц, из за сливок.
Тоже всегда заморачивабсюь, как питаться в поездках, теперь это видимо всегда надо продумывать

[Mishako]

На счёт хлеба и мучного.
Люблю тосты из белой будки или хлеба, со сливочным маслом и немного мёда.
Чёрный хлеб, ржаной нет, они кислые.
Выпечка, тут как повезёт, но лучше без фанатизма, на пироги домашние есть реакция, на дрожжевое тесто.
Вот щас масленица была, блины эти... Ну все равно ели, понемногу.

[KNL]

Спазмолитики, если есть камни в желчном, то с врачом обсудить, можно или нельзя.

[Tania+Ania]

а зачем ты их сдаешь? да еще периодически.

Так по здоровью, врачи назначают.
Проблемы-то никуда не делись, а помирать нельзя пока.
Контролирую.

у меня после ковида начались все эти проблемы с Жкт

У меня после операции по удалению желчного пузыря. 10 лет уже какой-то трэш)
То лучше, то хуже. Причину найти никто не может.

Но когда на диете сижу добросовестно, то прям жить можно.

[Mishako]

Но когда на диете сижу добросовестно, то прям жить можно.

Да, видимо, раз началось, теперь это образ жизни.
Привыкнуть надо, праздники обычно все портят.
Вот ещё, что вспомнила, мне шипучие напитки нельзя, пива, например. Шампанское вот немного пила на 8 марта, вроде норм.

[Катрин_delfi]

Так по здоровью,

после операции по удалению желчного пузыря.

не знала

[Newa]

хренку душевного

И стопарь запотевшей. Иначе как холодец-то есть

[Катя Мур]

Вот что взять с собой из еды? Особенно в самолёт.

Галеты и вода.

что там можно есть, а чего нельзя

Овсянка, рис, мясо нежирное отварное, морковь отварная, картофель вареный или пюре, рыба не жаренная, овощные супы-пюре осторожно, чай зелёный осторожно, печеное яблоко осторожно.
Никаких десертов, жареного, копченого, солёного, газированных напитков, кофе, алкоголя, яиц, пиццы, мороженого, свежих фруктов и овощей.

У вас нет диагноза, если бы был, можно было бы диету расширить в ту или другую сторону.
Можно с собой пакетики растворимой каши взять.
Ферменты, спазмолитики, омез или аналоги с собой.
И пусть врачи не кидают в меня тапками.
Для себя бы поступила так. Нездоровым в путешествие- плохо.

[Praskovya]

да, у меня после ковида начались все эти проблемы с Жкт,

И у меня с дочкой.

[Kuskow]

Можно с собой пакетики растворимой каши взять.

Как назло, закончились во всех ближайших магазинах.

[Катя Мур]

Может быть еще успеют завезти.
Или кто-то из попутчиков захватит.

[Kuskow]

Да в Дубае-то мы мы купим сами, там всего навалом.
А буратину мне можно есть? Так хочется! Я давно жду.

[Катя Мур]

буратину

А что это?

[TatianaIv]

Нездоровым в путешествие- плохо.

согласна. а в случае круиза просто выброшенные деньги. смотреть на гастрономическое разнообразие и кушать пюрешку тяжело морально, а коли и настроя нет на так просто небезопасно.

[Kuskow]

Это подвид моцареллы, из которого сливки вытекают, когда надкусываешь или надрезаешь.

[Катя Мур]

смотреть на гастрономическое разнообразие и кушать пюрешку тяжело морально

Нее, мне не тяжело.
Если дело только в соблюдении диеты, то поехала бы и соблюдала.
Если есть риски осложнений, приступов даже при щадящих условиях, то не поехала бы.