Страница 278 из 622
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 09:31
len@
travelgirls, Вика,красота моя! Так и не надо отказываться от сладостей, просто сладости надо правильные есть. Ты результат видела и щупала
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 09:48
Irina St
Я без сладкого спокойно, без жареного , жирного, печеного, без молочки,если что, тоже обойдусь, но без фруктов жизни нет
Причём сладких, кислые ни за что
Сейчас это яблоки, хурма, мандарины. Иногда груши, апельсины, чернослив , нектарины.
Виноград , арбузы, дыни и бананы не люблю.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 09:52
Newa
len@ писал(а): ➡Ты результат видела
Вы потрясающе выглядите. И результат отличный. Восхищена. Но вы и до этого были красотка. А уж украшения Ваши выше всяких похвал
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 10:02
travelgirls
len@ писал(а): ➡просто сладости надо правильные есть
Невкусно мне правильные сладости есть!
Мне надо, чтобы с сахаром, сливочным маслом и сливками! И шоколад ещё.
Про мороженое тоже молчу. Когда Movenpick сказал, что уходит из России, у меня ломка началась. Но, славбо, не ушёл. У меня пол-морозильника мовенпиком забито
Но он долго не задерживается, постоянно пополняю.
Я в круизе за ужином 2-3 порции мороженого съедаю. Это после 2х тортиков. И могла бы ещё столько же съесть, но перед соседями за столом неудобно
Вот такая у меня сильная зависимость. Подруги удивляются, почему я до сих пор не растолстела до 100 кг.
Не знаю.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 10:05
travelgirls
travelgirls писал(а): ➡Ты результат видела и щупала
Результат потрясающий!
Я б на твоём месте здесь продемонстрировала.)))))
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 10:09
Valeriagrig
Newa писал(а): ➡
len@ писал(а): ➡Ты результат видела
Вы потрясающе выглядите. И результат отличный. Восхищена. Но вы и до этого были красотка. А уж украшения Ваши выше всяких похвал
Лена, что за результат? Я тебя видела последний раз 5 лет назад (круиз в Австралию).
А что за украшения? Покажи всё!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 10:23
Newa
Valeriagrig писал(а): ➡Покажи всё!
Присоединяюсь
Валерия Вы приятно удивитесь.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 10:32
KNL
Лена, народ просит! Я тебя вижу на некоторых фото, но только верх, выглядишь супер, подозреваю, что очень сильно изменилась.
И, главное, как добилась?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 10:41
Irina St
Да, я сразу обратила внимание
Тоже интересно
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 11:20
len@
.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 11:23
len@
.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 11:46
TatianaIv
Ничего себе!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 11:52
Гая
len@, отлично выглядите!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 12:02
Sveta_S
Подтверждаю! Лена отлично выглядит
Правда пощупать не успела
И у неё отличные и простые рецепты в телеграмм
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 12:07
KNL
Sveta_S писал(а): ➡в телеграмм
А как посмотреть?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 12:14
Елена Белозерцева
len@, отличный результат!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 12:20
VeraSara
Nataliya73 писал(а): ➡
Кому шикарный низкокалорийный торт без сахара? Делаю такой часто за 5 минут. Шоколадный с вишней. Сочный такой получается. Кто любит мокрый шоколадный бисквит самое то.
Получается очень вкусно.
Это я, как сладкоежка в прошлом со стажем, говорю.
Вообще рецептов ПП очень много.
Но вот без молочки, наверное, трудно подобрать. Везде то йогурт, то творог…
Присоединяюсь к просьбе , тоже бы хотела рецепт такого торта, тем более ( как на мой вкус) сочетание чёрного шоколада с вишней - великолепно, и бисквиты очень нравятся
Natalya , а вот по поводу молочки не очень поняла - разве молочные продукты типа йогурта , сыра, масла ,творога вредны
всегда считала (считаю) их очень полезными и употребляю с удовольствием всю жизнь( рост 168 , вес 67 кг. Возраст 64 года, «спортом» не занимаюсь вообще) Или Вы имели ввиду, что молочные продукты придают « выпечке» лишние калории ? Ну так можно поменьше порцию торта съесть. Считаю что в употреблении любых продуктов (блюд) просто должна быть элементарная норма.(ничего нельзя придумать лучше , чем « потреблять не больше, чем тратишь» - тут сто раз об этом уже писали- « золотое правило», если конечно нет никаких отклонений в организме имею ввиду хрон.заболеваний) . Единственное чего я не ем всю жизнь это жаренных и копчённых продуктов и никаких соусов. А вот хорошую салями или хамон - обожаю, но естественно в разумных пределах, равно так как и сладости, которые очень люблю!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 12:42
Nataliya73
Не не. Молочка полезна. Это Просковья просила без молочки. Поэтому я так написала. У некоторых почему то к молочным продуктам странное отношение. Они их почему то не употребляют. Я считаю, что без них нельзя.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 13:04
VeraSara
Есть просто много людей, которым противопоказана молочная продукция или просто аллергия . Мой муж из тех , кто их не ест ( не переносит молоко или йогурт) , правда исключение составляет только сыр - его он ест как раз в большом количестве и не только сыр . Но он и своим видом совсем не озабочен,при росте 1,75 - весит сто кило и …и счастлив
так что вес - не для всех важен ,самое главное вероятно как себя ощущаешь… но все равно ( моё мнение конечно) , что большой «перевес» - это не здоровье .
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 13:07
Kuskow
Ну это как и чистка зубов. Кто-то чистит 2-3 раза в день и лечит 2-3 раза в год. А кто-то совсем никогда не чистил и никогда не лечил.
И с курением бывает, что не вынимают сигарету изо рта и живут спокойно, а другие никогда не курили, а чахнут.