Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

[TatianaIv]

ты еще скажи про ряженку из печки!

худеем короче

[Irina St]

Да мы вообще худеем
Рыбы северной нам родственники навезли, муксун, чир, пелядь, жирная вся, но вкусная, слов нет

[palomino1202]

Двенадцатый час , у вас совесть есть ?

[Irina St]

У нас вообще второй

[palomino1202]

Во во, и как вечер так начинается и каша на топлёном молоке и рыбы разные .
Силу воли вырабатываем

[TatianaIv]

мы в выходные скатались за рыбой за 50 км от дома,в рыбный магаз от рыбохозяйства.
я уже почти попросила в нем политического убежища, все свежайшее: осетрина, форель, карп, сом. и сырая, и копченая. и полуфабрикаты из рыбы. икра еще и красная и черная. живут же люди рядом с таким магазом.

а из твоей рыбы ни одну не ела

[Lilena]

у вас совесть есть ?

Есть, но мы ей не пользуемся

[Margo]

Ой! А я каши на молоке с детства не люблю.
А этот детсадовский молочный суп с вермишелем вспоминаю, как страшный кошмар.
Я люблю овсянку, гречка на воде, можно кусочек масла добавить или зелень.

[Praskovya]

худеем короче

Вот я же про это.)) Ходят в эту тему про вредную еду по ночам болтать.)) А я ела такую рыбу и очень любила.))

[Irina St]

твоей рыбы ни одну не ела

Так она Северная.
Белая рыба. Такая же ценная, как красная, только белая.

молочный суп с вермишелем

Это я тоже не понимаю

[oleg_nsk]

Вам уже легче с таким подходом! Мы с супругой молоко используем в кофе - капучино и латте (кофе машина при более жирном продукте его взбить не может), а просто попить - сливки от 30% жирности (благо в продаже есть сейчас натуральные без всякой консервации 10, 15, 30, 33, 38, 45%). Даже в Советские годы просто молоко в меня не шло никак , только сливки из бутылок с жёлтыми крышечками (10%), но другое более жирное найти можно было только в деревне тогда, (задолбал я своими вкусовыми пристрастиями родителей).

[palomino1202]

А я про такую рыбу и не слышала , что значит другой регион .У нас была минога , угорь копчёный по праздникам , копчёная ставрида и скумбрия из ройского рыболовецкого колхоза . Все ооочень вкусное.

[Valeriagrig]

делать кашу на воде условно на завтрак ... - это издеваться над собой и своими вкусовыми рецепторами (имхо).

Вы тему не перепутали?
Здесь - не про еду, а про фигуру.

Я ем каши только на воде. С ягодами и мёдом или с домашним вареньем. Мне вкусно.

[oleg_nsk]

Рыбы северной нам родственники навезли, муксун,

Белая рыба. Такая же ценная, как красная, только белая

Отличная рыба, правда муксун - совсем не белый. Вкусно вам, думаю!!!

Здесь - не про еду, а про фигуру.

Я ем каши только на воде. С ягодами и мёдом или с домашним вареньем. Мне вкусно.

Ответвление темы на еду и диеты не я начал. Вкусы у всех разные, но согласен если добавить желательно много варенья любимого или мёда пахучего в любую кашу, то будет вкусно! Правда к диетам это не имеет никакого отношения (в молоке гораздо меньше сразу усвояемых калорий, чем в любом варенье).
А на счёт фигуры (точнее даже веса для начала) актуальность темы отнюдь не только относится к дамам, вы уж меня простите.

[TatianaIv]

Да, чего-то мы разошлись...
От голода наверное

[Irina St]

А я ночью не ем. Нет потребности почему то .

[travelgirls]

Я тоже обычно не ем.
Зачем в эту тему зашла? Тут просто издеваются! И уже аж жрать хочется, а не просто есть!

[Margo]

Так нужно не рассказами о вкусном делиться, а наоборот
Я как вспомнила молочный суп, так мне и завтракать расхотелось

[TatianaIv]

Всем спать!

[Valeriagrig]

Может режим установим?
Про еду - можно только до 19 час.