Круизный форум

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Хорошая диета, вкусная! Только вот как бы еще не работать чтобы все это великолепие готовить...

Вот, во всех диетах, мне мешает только готовка! Вот бы кто готовил....А уж я бы только покушать!

Так пока готовишь, как раз и худеешь.

Катание на роликах очень способствует похудению,и приятно,и с пользой.Только делать это нужно правильно.

frir писал(а):Только делать это нужно правильно.

А правильно как?
Я каталась с дочкой, но нет, не мое развлечение, как и лыжи - постоянный стресс и страх упасть. Может как раз на нервной почве и худеешь?

margo писал(а): Может как раз на нервной почве и худеешь?

Я тоже не умею на роликах кататься. Тоже боюсь упасть. Может, мы это просто не правильно делаем?

На лыжах падение менее опасно)

Ну не факт, не факт. Особенно, если это горные лыжи. Я вот думаю, самое безопасное - бассейн, там падать вообще безопасно. Но с такой скоростью как я плаваю, калории очень медленно расходуются. Чтобы существенного расхода добиться, мне надо отрастить жабры и вообще из бассейна не вылезать.

queen_V писал(а):Я вот думаю, самое безопасное - бассейн, там падать вообще безопасно.

Это если там вода есть.

В бассейне калории тратятся еще и на обогрев тела, так можно и медленно плавать.
У нас некоторые вообще просто стоят в воде и болтают, калории тратят)