Как говорил наш профессор в институте: «Вы видели когда-нибудь старых толстых людей?»
Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
-
- Сообщения: 2222
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Мои родители были очень полные , когда им было лет 30- 35, прямо очень.
Потом после 40, ближе к 50 нормальные стали, а сейчас у обоих диабет, просто Освенцим
Племянница увидела бабушку, чуть не заплакала.
Так что худоба им здоровья совсем не прибавила
Что интересно отец перенёс инсульт, после этого вообще тощий стал, хотя ест много.
Мне кажется у него не работает центр насыщения, ест и ест . Но одни кости
Так что все в голове
Потом после 40, ближе к 50 нормальные стали, а сейчас у обоих диабет, просто Освенцим
Племянница увидела бабушку, чуть не заплакала.
Так что худоба им здоровья совсем не прибавила
Что интересно отец перенёс инсульт, после этого вообще тощий стал, хотя ест много.
Мне кажется у него не работает центр насыщения, ест и ест . Но одни кости
Так что все в голове
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Нее, не в голове.
Все дело в гормонах. Эти штучки руководят нами.
А причина диабета, возможно,
Все дело в гормонах. Эти штучки руководят нами.
Это причина всего остального. Диабет разрушает все и вся.Irina St писал(а): ➡а сейчас у обоих диабет
А причина диабета, возможно,
Irina St писал(а): ➡ родители были очень полные , когда им было лет 30- 35, прямо очень.
Мои круизы и другие путешествия.
Пишу отчёт:
Пишу отчёт:
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Не, у них все родные с диабетом, это наследственное .Катя Мур писал(а): ➡причина диабета,
А заболели они уже с годами, когда давно с нормальным весом были .
И бабушка моя никогда полной не была, диабет с 40 лет, и дед по отцу, и тд..
Вообще полных у нас не было, вообще никого,кроме моих родителей, да нас с братом
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Вот и в моем роду по маминой линии сплошь и рядом.Irina St писал(а): ➡это наследственное
Поставила себе задачу - не допустить.
Сахар крови и гликированный давно отслеживаю, инсулин теперь ближе к нижней границе нормы подогнать.
Мои круизы и другие путешествия.
Пишу отчёт:
Пишу отчёт:
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Существует анализ на гормон лептин, который влияет на ожирение и чувство голодаКатя Мур писал(а): ➡Все дело в гормонах.
Зачем? Он сам снизится с возрастом, как я понимаю. И если его мало, это тоже не хорошо.Катя Мур писал(а): ➡ инсулин теперь ближе к нижней границе нормы подогнать.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Почему?KNL писал(а): ➡Он сам снизится с возрастом
Если есть инсулинорезистентность, то не снизится, может повышаться.
Лептин, инсулин, глюкоза - важные маркёры углеводного обмена.
Мои круизы и другие путешествия.
Пишу отчёт:
Пишу отчёт:
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Эндокринолог обмолвилась, что инсулина на долго может не хватить.Катя Мур писал(а): ➡Почему?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
У меня по обеим.Катя Мур писал(а): ➡по маминой линии
Причём мамина мама с диабетом до 81 года дожила, но она строго себя держала
В советские времена вообще строго было с диабетом
Ела по часам, накануне составляла рацион на день, яблоко одно, зелёное, хлеб чёрный маленький кусочек, одну пельмешку на НГ.
А мама сейчас все ест, и мороженое и пироженое
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
С диабетом?Irina St писал(а): ➡ А мама сейчас все ест, и мороженое и пироженое
Надо бороться с маминым мировоззрением, чем раньше, тем лучше.
У моей диабет 20 лет тому назад диагностировали.
Сначала держала строго, потом чуть отпустила, но сахар - табу. Углеводов бы я столько не позволяла: минимизирует, но по мне, недостаточно. Медикаментозно поддерживаем, капельницы, инъекции.
Особо на давлю, маме 83 года через неделю.
Мои круизы и другие путешествия.
Пишу отчёт:
Пишу отчёт:
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Я видела. Есть одна знакомая 86 лет примерно 150 рост и 100 вес, а мать её дожила до 92 и была ещё толщеNataliya73 писал(а): ➡ Вы видели когда-нибудь старых толстых людей?»
А почему их не видят, она, например уже лет 5 из дома не выходит и знаю ещё одно такое семейство мать, отец и сын все килограмм по 120-130, тоже из квартиры не выходят, соцработник к ним ходит.
Моя знакомая кстати тоже метёт всё подряд, естественно диабет, сахар 15 для неё хорошо, больше 20 бывает тогда чуть себя ограничивает. Т.е. декомпенсирована много лет, бороться с этим бесполезно.Irina St писал(а): ➡все ест, и мороженое и пироженое
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Врач была женщина в возрасте, опытная, со степенями.Newa писал(а): ➡
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
На мой взгляд спорный вопросIrina St писал(а): ➡ Надо бороться с маминым мировоззрением
В таком возрасте трудно их в чём то ограничивать, да и надо ли?Катя Мур писал(а): ➡маме 83 года через неделю.
Вспомнился рассказ про какого-то израильского (?) вроде врача, где-то здесь и читала когда привели к нему на приём маму с аналогичными жалобами «не соблюдает, борюсь, уговариваю, не слушает», а он спросил «сколько маме лет?» - «85» - «Вам уже можно все, кушайте что хотите». Может это и правильно, сколько им той жизни осталось…
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Катя Мур писал(а): ➡бороться
Я её копия, с нами бороться бесполезно
Я уже писала как-то, когда на её указания не закрывать крышкой варящиеся грибы, я сказала что мне 52 года и я умею грибы варить , был такой скандал, вплоть до дого, что она вообще замуж не хотела, никого не любила и детей не хотела
Еле успокоилась
Поэтому указывать и убеждать в чем то, дохлое дело
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Вот это про свекра, 82 года, Альц , сахар 10.Lilena писал(а): ➡ «сколько маме лет?» - «85» - «Вам уже можно все, кушайте что хотите
Просит конфетку, как ребёнок. Ну что его мучить, что ли. Все равно не понимает, чего ругают за конфетку.
Пусть съест .
-
- Сообщения: 2222
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
-
- Сообщения: 2222
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Это не жизнь. Это существование…Lilena писал(а): ➡Я видела. Есть одна знакомая 86 лет примерно 150 рост и 100 вес, а мать её дожила до 92 и была ещё толщеNataliya73 писал(а): ➡ Вы видели когда-нибудь старых толстых людей?»
А почему их не видят, она, например уже лет 5 из дома не выходит и знаю ещё одно такое семейство мать, отец и сын все килограмм по 120-130, тоже из квартиры не выходят, соцработник к ним ходит.Моя знакомая кстати тоже метёт всё подряд, естественно диабет, сахар 15 для неё хорошо, больше 20 бывает тогда чуть себя ограничивает. Т.е. декомпенсирована много лет, бороться с этим бесполезно.Irina St писал(а): ➡все ест, и мороженое и пироженое
-
- Сообщения: 2222
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Может, я что-то не так поняла. Я не переспрашивала.Nataliya73 писал(а): ➡Со степенями, с опытом, а мозгов нет.
А на самом деле как? Инсулина всегда вырабатывается одинаково, в любой период жизни? Или, например, когда человек много потребляет сладкого, углеводов, то выработанного в организме инсулина на переработку этого сахара может не хватить?