Страница 351 из 624

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 17:41
Елена301
Irina St писал(а):
Елена301 писал(а): Надо было лежать полчаса, подложив
Я легла, мне сразу валики всякие подсунули.
Вообще комфортно было.
Без валиков я бы не вылежала, да и не встала потом :oops:
Блин, а мне ничего не подложили. Ещё и денег кучу взяли... :D

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 17:51
Елена301
Любеша писал(а): Мне делали не в сустав, и я перед этим 8 мес ходила с болями, потом уже и спать не могла.
Конечно делают не в сам плечевой сустав.
Так после 8 месяцев конечно все пройдёт. Врач мне сказал что потерпеть придется 6-10 месяцев. Даже блокаду делать отговорил. Единственное я сама себе делала уколы диклофенака когда уже совсем невмоготу было.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 17:55
MarinaSi
Я тоже еле выдержала МРТ, руку пришлось выкрутить неестественно, да еще и другой рукой ее придерживать, и лежать на спине не ровно, а немного развернув корпус, и замерзла там и онемело все, еще и очки отобрали и когда я встала, то выходя из кабинета, где стоял аппарат без очков забыла про ступеньки и грохнулась с высоты на колено, на что медработник с радостью сказал, что теперь я приду к ним на МРТ с коленом...

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 18:03
Елена301
MarinaSi писал(а): медработник с радостью сказал, что теперь я приду к ним на МРТ с коленом...
Юморист однако!

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 18:05
KNL
lina46 писал(а): сказал, что и на другом колене тоже будет.
Вообще-то, делают сразу на оба колена.
MarinaSi писал(а): на что медработник с радостью сказал, что теперь я приду к ним на МРТ с коленом...
Садисты :D
Шутки шутками, а моя очень хорошая приятельница упала на рентген аппарате, получила серьезную травму головы, скончалась. На этих всех аппаратах надо быть очень осторожным.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 18:09
Newa
KNL писал(а): Вообще-то, делают сразу на оба колена.
Не всегда.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 18:13
MarinaSi
Елена301 писал(а):
MarinaSi писал(а): медработник с радостью сказал, что теперь я приду к ним на МРТ с коленом...
Юморист однако!
Так колено правда через полгода стало болеть, но мазью и магнитом пока спасаюсь

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 18:14
Любеша
Елена301 писал(а):
Любеша писал(а): Мне делали не в сустав, и я перед этим 8 мес ходила с болями, потом уже и спать не могла.
Конечно делают не в сам плечевой сустав.
Так после 8 месяцев конечно все пройдёт. Врач мне сказал что потерпеть придется 6-10 месяцев. Даже блокаду делать отговорил. Единственное я сама себе делала уколы диклофенака когда уже совсем невмоготу было.
Ну так после этого, даже с лечением прошло ещё 8 мес. Но, однако болит.
И, кстати, да ,в нашей поликлинике,перед этим прошла курс лечения, в том числе и блокаду. Эффекта ноль. И только благодаря плазме, рука начала работать.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 19:12
ivnev
Елена301 писал(а): 8 месяцев конечно все пройдёт
Не факт, я полтора года мучилась с рукой, причем были сильные именно ночные боли. К каким только врачам я не ходила - и к бесплатным, и к платным. Были и невропатологи, и хирурги, никто не поставил диагноз :evil: А болела вся правая сторона - лопатка, плечо, локоть (причем внутренняя сторона локтя), кисть. Делала и массаж, и магнит, и лазер, и СМТ, принимала радоновые ванны, мазала всем, чем только можно, ходила к мануальному терапевту, выпила мешка два нимесила, аэртала и пр. Это был просто ужас, полгода практически не спала, подмышку подкладывала валик. В общем, я сама поставила себе диагноз - плече-лопаточный периартрит. После полутора лет боль потихоньку стала проходить, но уже прошло 10 лет и все равно я эту руку и лопатку "чувствую", а уж если перетрудила, то аркоксиа и сирдалуд на ночь. Еще стараюсь делать зарядку специальную,

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 19:35
ivnev
Любеша писал(а): и блокаду
Любеша, а блокаду в плечевой сустав делали? Я хочу сделать какой-нибудь укол в сустав большого пальца левой руки, терпеть уже невмоготу, только не знаю делают ли в кисти такие уколы.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 21:12
Nastya Lynx
Последние три страницы по-своему прекрасны :good:
Отдельный самолет для толстых еще не придумали?

Наверное, бизнес-класс называется?

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 21:20
Margo
Nastya Lynx писал(а): Последние три страницы по-своему прекрасны
Обыкновенный фашизм.
И главное, эта прекрасная худая стильная тетенька даже не понимает этого, все ок.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 21:22
Nastya Lynx
Margo писал(а):
Nastya Lynx писал(а): Последние три страницы по-своему прекрасны
Обыкновенный фашизм.
И главное, это прекрасная худая стильная тетенька даже не понимают этого, все ок.
Кто эта женщина, прекрасная как рассвет? :irinka: Покажи же мне скорее )))

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 21 апр 2023, 21:28
Margo
Nastya Lynx писал(а): Покажи же мне скорее )))
Не, я не видела. Но судя по комментариям с идеальной внешностью, фигурой и утонченным стилем.
«Мало ли чего можно рассказать! Не всему надо верить» (с)

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 апр 2023, 06:27
Nataliya73
ivnev писал(а): Еще стараюсь делать зарядку специальную
Достаточно было только это делать. Врачи любят «залечить» такую патологию на столько, что эффекта ноль, а другие системы пострадали. Это вечная борьба. Невропатологи и ортопеды назначают тонны НПВС, бесконечные курсы физио и массажа, запрещают любую двигательную активность. А на практике помогает только разумное закачивание мышц, укрепление связок и суставов.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 апр 2023, 07:18
Newa
Наши ортопеды и невропатологи назначают ЛФК, массаж, бассейн и снижение веса. И всех пенсионеров отправляют в группу здоровья

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 апр 2023, 07:28
Nataliya73
В бассейн смысла нет ходить, если плавать лицом вниз не хотите и не умеете. Все эти тётеньки с торчащими головами в шапочках для душа только усугубляют себе проблемы.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 апр 2023, 07:51
TatianaIv
Не обязательно лицом вниз, можно и на спине

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 апр 2023, 08:00
ivnev
Nataliya73 писал(а): если плавать лицом вниз не хотите и не умеете
я тоже слышала, что плавать с поднятой головой вредно для шейного отдела позвоночника. Но я собственно не очень бассейн и люблю :oops:
Nataliya73 писал(а): Достаточно было только это делать
Думаю, что в моем случае этого было недостаточно, потому что боли были не просто сильные, а очень сильные. Я перетрудила руку, нарезая, как говорил в два года мой внук "бабушка, это же ингредиенты" для солянки, а я варю солянки литров 8-9 :) , причем я уже чувствовала, что добром это не кончится, но остановиться не могла :evil: Наутро был просто капец! После 10-ти дневного курса, назначенного платным невропатологом (стандартным по протоколу) улучшений не было никаких. Причем ни физио, ни ЛФК мне никто не назначил. И тогда я сама себе "прописала" массаж, магнит, лазер, СМТ. Но особо это не помогло. И я оставила руку в покое, это мне посоветовала возрастная врач-рентгенолог, к которой я пришла на рентген и у которой подобное было.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 апр 2023, 08:02
Newa
Nataliya73 писал(а): лицом вниз не хотите и не умеете.
Разумеется только так и плаваем, еще на спине рекомендуют.
У нас в поликлинике бассейн туда на групповые занятия отправляет.