Страница 424 из 626
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:02
Катя Мур
olyamit писал(а): ➡
Фасоль зеленую вырастила и заморозила в больших количествах ))
Класс!
Моя любимая еда зимой, когда с овощами не очень хорошо.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:04
travelgirls
olyamit писал(а): ➡
Да, знаю, тем более, я не люблю крупы и макароны всякие. Говорю, что я в перестройку наелась ими на всю жизнь.
А я в перестройку (вернее в 90-х гг.) наелась курятины. Беее.
Теперь курицу ем 2-3 раза в год.
Поэтому не смогла бы сидеть на таком питании, как у Кати. Мне просто нечего было бы есть, птицу я никакую, кроме утки не ем.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:04
olyamit
Irina St писал(а): ➡
Муж спокойно может съесть кусочек торта, пирога или конфетку
Мы же пока не сметем, покоя нет.
Поэтому не покупаем, и даже не смотрю в ту сторону
Воооот, примерно на же проблема!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:09
Irina St
Margo писал(а): ➡торт с масляным кремом
Все же наверное меренговый рулет
Торт с масляным кремом для меня слишком
Не помню такого
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:13
Newa
Dame писал(а): ➡прекратил карьеру-
Среди балетных гораздо меньше, почему?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:16
Nastya Lynx
Ужин мужа вчера:
Мой завтрак сегодня
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:17
Newa
Dame писал(а): ➡жуткий стресс от нагрузок
Не думаю. Они же в таком ритме с детства. То что для нас с вами стресс для них обычные ежедневные нагрузки. Уланова до последнего у станка стояла.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:17
TatianaIv
Катя Мур писал(а): ➡смотрела кино в прикуску с едой
это я)
Катя Мур писал(а): ➡поздно ела,
и это я
а вот живу без перекусов, как-то не привыкла. значит именно "кусочничество" должно быть под запретом
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:18
Newa
Dame писал(а): ➡
стройность результат очень жестких ограничений
Так я об этом все время говорю, а меня тут в зависти обвиняют
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:24
Dame
Newa писал(а): ➡
Так я об этом все время говорю, а меня тут в зависти обвиняют
не думайте об этом) (с)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:24
Helen5
Первое фото год назад и кг 79-80.
Второе сегодня. Неделю назад было 68 кг, сейчас отпуск к концу подходит, килограмм, скорее всего, прилип)) ну ничего, уйдет дома.
Кстати, сама по фото вижу, что есть ресурсы, а окружение просто замучило вопросами, с чего я так ужасно похудела и все ли со мной в порядке, и срочно надо прекращать худеть и не выбиваться из тенденций
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:26
Newa
У меня: завтрак 100 гр творог Агуша, 1 яйцо, небольшой бутерброд с маслом и семгой. Кофе заварной одна долька черного шоколада 1 шт кураги. Обед грибной суп 200 мл. Персик, слива. На вечер сотэ
из овощей баклажан, перец, лук, помидоры. Печень куриная 1 «бабочка».
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:28
Nastya Lynx
Helen5,
Мне оба фото нра
А ноги вообще огнище огненное!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:28
Newa
Helen5, и так и так отлично. А сколько Вам лет?
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:29
Newa
Dame писал(а): ➡не думайте об этом
Ну разумеется
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:30
Dame
Helen5,
ниго не слушайте! Результат- бомба!
Хотя мне и 1 фото нравится, вот честно
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:31
Dame
Nastya Lynx писал(а): ➡А ноги вообще огнище огненное!
ноги это нечто!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:34
Катя Мур
Newa писал(а): ➡
У меня: завтрак 100 гр творог Агуша, 1 яйцо, небольшой бутерброд с маслом и семгой. Кофе заварной одна долька черного шоколада 1 шт кураги. Обед грибной суп 200 мл. Персик, слива. На вечер сотэ из овощей баклажан, перец, лук, помидоры. Печень куриная 1 «бабочка».
Это ещё одна заявка на флешмоб!
Мне кажется, что калорийность дня низкая.
Что такое 1 бабочка?
Посчитайте все это в граммах и отправляйте Dame на проверку
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:36
Катя Мур
Helen5, супер!
Мне тоже нравятся два фото, но второе явно больше, а ещё цвет купальника - супер!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 15 сен 2023, 13:44
Катя Мур
Newa писал(а): ➡
У меня: завтрак 100 гр творог Агуша, 1 яйцо, небольшой бутерброд с маслом и семгой. Кофе заварной одна долька черного шоколада 1 шт кураги. Обед грибной суп 200 мл. Персик, слива. На вечер сотэ из овощей баклажан, перец, лук, помидоры. Печень куриная 1 «бабочка».
При таком дневном рационе и приличных км, которые вы проходите ежедневно, вы должны терять вес.