Страница 447 из 626

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 13:55
TatianaIv
Катя Мур писал(а): Не знаю как ещё объяснить.
Мне не обязательно исследовать кухню той местности, в которую еду. Как правило, довольствуюсь малым и наслаждаюсь той обстановкой, которая меня окружает.
Очередное подтверждение, что все мы разные)
Для меня путешествие будет неполноценным без исследования местной кухни

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 13:57
Катя Мур
Valeriagrig писал(а):
Катя Мур писал(а): каше из цельной крупы
Какую овсянку покупаете?
Монастырскую.
Говорят, что есть есть ещё грубее.

Изображение

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 13:57
annatamin
Катя Мур писал(а): Меня все устраивает.
Вы думаете повар в ресторане как-то по-другому готовит?
Вы себя хорошо чувствуете, не набераете обратно вес.

Купили иногда, по случаю в кулинарии готовое блюдо из группы пп, считаем что поужинали в кафе.

Самое интересное, замечают ваши отклонения от идеала, те кто и сам не "диетический ангел". :D

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:02
Катя Мур
annatamin, я всегда не против подискутировать, с приятными собеседниками то, да на интересные темы.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:02
Newa
Катя Мур писал(а): Не знаю как ещё объяснить.
Спасибо я поняла. Меня слово
Катя Мур писал(а): скрупулёзное следование принципам ПП
смущает. Но уже дискутировать не буду ибо для меня либо есть пп либо нет. То есть либо это норма жизни либо нет. Тоже
Катя Мур писал(а): Не знаю как ещё объяснить.
:)

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:06
Newa
zet писал(а): есть какие-то стандарты
Конечно,
«В настоящее время в качестве индикатора качества жира используется определение содержания свободных жирных кислот. Содержание их менее 1% свидетельствует о приемлемом качестве фритюрного жира»

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:09
Катя Мур
Newa, это норма жизни!!!
Я нигде не нагрешила, фиксация веса в этот раз, даже на отдыхе, подтверждает мои слова.
Норма жизни, потому что в голове у меня есть определенность: что, когда, зачем и сколько я ем.
Ограничения в ненужных мне продуктах никак не отражается на моем психологическом состоянии, а любые дискуссии на эту тему укрепляет уверенность :)
Самой интересно: неужели это надолго? ;)

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:16
annatamin
ПП в этой теме 80-90 процентов соблюдения принципов и 20-10% отклонения, в длительном периоде, при хорошем самочувствии и настроении.

100% соблюдение ПП, это диета больного прописанная врачем.

Что есть ПП изменяют рекомендации год от года.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:19
Margo
Катя Мур писал(а): Вы думаете повар в ресторане как-то по-другому готовит?
В ресторан я за "правильной" едой не хожу. Я дома готовлю.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:25
Margo
FUGU99 писал(а): В туалет мало хожу - это с детства
Всем советую проверить это на себя. Нужно 1-2 суток потратить, четко посмотреть сколько "влилось в бассейн- сколько вылилось". В идеале должно быть равно= хорошо работают все нужные органы.
Я делала такое по рекомендации врачей и сейчас иногда интересно. Пью достаточно. 2-2.5 л воды + немного чай/кофе/суп.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:34
Margo
[quotе]Катя Мур
Как правило, довольствуюсь малым и наслаждаюсь той обстановкой, которая меня окружает.
[/quote]
Катя, я вот не верю, что Вы в Ереване или Тбилиси какие-то шашлыки не попробовали или хачапури?
И бокал вина местного не выпили?
Одну только вареную куриную грудку выбирали?

Вот, правда, в борьбе за доказывание "своей" правоты не стоит совсем до "недоразумений" скатываться типа еды из кулинирии "Магнита" или целыми протвинями сырники печет другая пп-ница. Это ж сколько дней нужно есть по 1-2 сырника?

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:36
TatianaIv
Margo, Рита, поправь плиз цитату, Таня не любит довольствоваться малым :D

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:40
TatianaIv
Margo писал(а): Это ж сколько дней нужно есть по 1-2 сырника?
Ну если их заморозить напрмер
А хранить неделю просто в холодильнике, так это уже не очень ПП

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:44
palomino1202
TatianaIv писал(а): Но я и дома не покупаю готовую еду в кулинариях, у меня бзик, что они готовят несколько порций на одном масле и т.п
И минус не только в этом , не один магазин , который имеет свою кулинарию и салат- бар , не будет готовить туда из хороших продуктов. Берется то ,что уже начинает портиться , и простите подванивать. То что что можно продать в свежем виде , оно так и будет продаваться , а из неликвида ещё можно прибыль снять , путем переработки и продажи в кулинарии .

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:47
TatianaIv
Да, скорее всего идёт в переработку продукт с истекающим сроком хранения

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:49
Nataliya73
Катя Мур писал(а): Newa, это норма жизни!!!
Я нигде не нагрешила, фиксация веса в этот раз, даже на отдыхе, подтверждает мои слова.
Норма жизни, потому что в голове у меня есть определенность: что, когда, зачем и сколько я ем.
Ограничения в ненужных мне продуктах никак не отражается на моем психологическом состоянии, а любые дискуссии на эту тему укрепляет уверенность :)
Самой интересно: неужели это надолго? ;)
Это навсегда. Вы же этого захотели. Вот и получите! ;) :good:

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:51
Margo
zet писал(а): Но какое это отношение имеет к пп?
Никакого.
Неохота выискивать цитаты, но было постоянно про такую еду и не только на отдыхе, а и перед театром и пр.
Валерия тут камбалу показывала из кулинарии, и где жарилась эта рыба, и чО она такого красного цвета, перцем посыпана, чтобы плохого запаха не слышать?
Против "реверансов" говорите? Но я людей не обижаю, только неважную еду и двойные стандарты :D

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:52
annatamin
Margo писал(а): целыми протвинями сырники печет другая пп-ница. Это ж сколько дней нужно есть по 1-2 сырника?
Сырники едят всей семьей. :D

Протвинь в плите у всех разный по размеру, и сырники неплотно для запекания выкладывают.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 14:56
Nataliya73
annatamin, 8 сырников на протвине, порой за день уходят. Но пусть пишут, весело…

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 18 сен 2023, 15:03
Катя Мур
Margo писал(а): Катя, я вот не верю, что Вы в Ереване или Тбилиси какие-то шашлыки не попробовали или хачапури?
И бокал вина местного не выпили?
Одну только вареную куриную грудку выбирали?
В Грузии и Армении была прошлой осенью, тогда ещё прозрение не наступило :)
И шашлык, и хачапури тогда было, даже хинкали переела :evil: и поджелудочная взбрыкнула. Чревоугодие не дало сполна насладиться грузинскими танцами и вокалом.

Сейчас бы тоже попробовала, в рамках дневной калорийности и не во второй половине дня.
В Узбекистане была уже в этом году, приходилось подстраиваться: мясо ела, десерты нет.
Я же все-таки на низкоуглеводном питании, поэтому разрешить себе лишнего жира могу.