Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

[Tania+Ania]

Пропал жор,

Мама тоже самое говорит, хотя она из тех, кто любит съесть батон хлеба, запив литром молока реально!
А с сахаром у нее странное дело: он стал выше. Она грешит на то, что ей не выдали в поликлинике какие-то американские чудо-таблетки, а дали какие-то другие.

За последние 2 выходных я пила вино, немного, и даже съела кусок пиццы. И нормально все было. На буднях соблюдаю все, почти идеально.
Правда опять сильно потянуло на сгущенку, могу съесть пару чайных ложек. От печеных яблок и прочей бурды уже воротит. Избегаю.


Кстати, забыла написать. Последние 2 недели я на ужин часто ем спагетти со страчателлой и помидорами (их блендерю с луком и варю, туда итальянские травки) Так вот. Вес у меня продолжает уходить, очень медленно, грамм по 300 в неделю, но тем не менее.
Ем я это примерно в 8 - 9 вечера, порция большая.

[zet]

А с сахаром у нее странное дело: он стал выше. Она грешит на то, что ей не выдали в поликлинике какие-то американские чудо-таблетки, а дали какие-то другие.

А какой у нее диагноз, что ей выдают в поликлинике? И какой сейчас сахар?

[Tania+Ania]

диагноз

Диабет. Она давно на таблетках.
Не знаю, вроде как-то было 8 с утра.

[zet]

Диабет. Она давно на таблетках.

А какие таблетки принимает? Что-то бесплатно выдают?

[Катя Мур]

ем спагетти со страчателлой и помидорами (их блендерю с луком

Разве лук и помидоры можно на диете 5?
А мне печёные яблоки очень нравятся! И без диеты ела с удовольствием.

[Tania+Ania]

Катя Мур, я месяц соблюдала строго, потом начала отходить, постепенно пробуя, если все норм, то и хорошо.

какие таблетки

Випидия, онглиза, еще какие то.
Ей все бесплатно дают: тест полоски, еще какую-то кучу лекарств.

[zet]

Ей все бесплатно дают: тест полоски, еще какую-то кучу лекарств.

И тест-полоски? Ну точно пойду просить эндокринолога, чтобы таки поставил диагноз...

[Kuskow]

Что то все притихли.

У меня челюсть заболела, и я пошёл к стоматологу. Там выявилось воспаление, и мне три дня кололи антибиотик. А я забыл, что надо поддержать пробиотиком, вспомнил только на третий день, когда началось. Уже было поздно, теперь вот уже неделю жидко худею со страшной силой. Уже все линексы-хилаки глотаю по две-три штуки в день, ничего не помогает. В прошлый раз такое было после операции, форумчане посоветовали живые бактерии во флакончиках (Бифидум бактерин называется у нас, в других странах иначе). Тогда это помогло сразу. Сейчас уже второй день - не помогает пока. Так что, продолжаю худеть.

[Сурфиния]

У меня за месяц 3,6. Хотелось бы больше, но все равно Довольна, так же пропал жор…

[Irina St]

антибиотик

Линкомицин что ли?
Он конечно токсичный очень, убойный.
Мы не применяем его давно .
И в челюсть не колем.

[Kuskow]

Я не знаю, какой. Подействовал эффективно. И на челюсть, и на ЖКТ.

[Irina St]

Мы обычно Амоксиклав назначаем в табл, или ещё какой другой, они не такие жёсткие .
А вот у мужа в больнице, при остеомиелитах Линко на месяц, так конечно жесть.

[Kuskow]

Линкомицин что ли?

Ага, оказалось его. Сказали, не может быть так долго из-за уколов. Порекомендовали лоперамид - сейчас буду пробовать.

[Сурфиния]

Мы обычно Амоксиклав назначаем в табл, или

Раз пошла такая тема…тоже воспалилась челюсть под керамикой( 12 лет стоит), плюс обострение, которое как то хорошо снял метронидазол… Пью его вроде и челюсть замолчала… мог помочь метронидазол ? И вообще, наверное снимок нужно было делать ?

[Катя Мур]

Kuskow, обезвоживание может быть, пейте больше.
Вы худеете за счёт потери воды.
Не пробовали пробиотик Максилак?
Мне очень понравилось!
После убойного приёма антибиотиков начался антибиотикозависимый колит. Пила жидкий раствор ванкомицина, потребовалось только два пузырька из трёх, реакция быстро наступила.
Потом пришлось выправляться Максилаком. За день восстановилось все, продолжаю пить по одной капсуле.
Максилак очень действенным для меня оказался!

[Kuskow]

Катя Мур, я много пью, а точнее, часто. У меня вода всегда на рабочем столе.
Максилак, думается мне, то же самое, что и Линекс, Хилак и прочие лактобакты.

[Катя Мур]

Я тоже так думала, что это одно и тоже.
Максилак по количеству вселяемых бактерий считается лучшим на сегодня. Пить надо всего лишь по одной таблетке.
Такого действенного результата у меня раньше никогда не было. Потребовался всего лишь день для восстановления нормального стула.
Но сначала я слишком закрепилась ванкомицином.

[KNL]

Максилак, думается мне, то же самое, что и Линекс, Хилак и прочие лактобакты.

А как Вы это пьете? Там, насколько я помню, сначала пьется курс Хилак форте, чтобы восстановить микрофлору кишечника, а потом на эту уже восстановленную флору добавляются полезные бактерии типа Бифидумбактерин форте.
Или поновее рекомендация: ПробиоЛог по 1капс. х 2 раза в день до еды-3 недели. Затем Максилак по 1т.х 1 раз в день до еды- 30 дней.

[Kuskow]

Когда флора восстановится, я уже всё забуду и ничего специального пить не буду.
А так, мне кажется, всё это взаимозаменяемое, а не дополняемое. Поэтому просто после еды хлобысь, и сверху можно немного чего-нибудь кисломолочного. И вот в этой каше бактерии как побежали размножаться!

[KNL]

всё это взаимозаменяемое, а не дополняемое.

Лучше, конечно, к врачу обратиться. Этих пробиотиков и пребиотиков много, а еще зубиотики, синбиотики...