21 день аюрведы в Керале - баба ягодка опять
Добавлено: 16 мар 2018, 08:50
21 день аюрведы в Керале и … баба ягодка опять.
Прыгала я прыгала из страны в страну, с корабля на корабль и оглянуться не успела а уже 64 .
Очень люблю круизы. Ненапряжно, весело, многолюдно, нарядно, вкусно. Все, чего мне так не хватает в моем спокойном пенсионерстве. Но что-то перестала я себе нравиться. Живот выперся, отяжелела, разленилась, шнурки тяжело завязывать .. и много других признаков надвигающейся дряхлости. И каждый день одни и те же мысли. Утром- Нет. Надо что-то в жизни менять!!! Вечером – попить чайку что ли, - а там булочки, блинчики, сырнички, бутербродики….. Ну, как сойти с этого круга???
И вот, болтаясь по просторам интернета, наткнулась я на отзывы по аюрведе в Индии. Почитала, вдохновилась, загорелась, подготовилась, поехала.
Готовилась по плану.
1 Что такое аюрведа
2 Виды программ и виды процедур
3 Поиск клиники
4 Отзывы по аюрведе вообще и по этой клинике конкретно
5 Переписка с врачом
6 Определение срока
7 Покупка билетов
Когда я убедилась что я хочу это попробовать , пройти этот путь, я очень быстро определилась со всем остальным. А чего тянуть, жизнь идет вперед, надо многое успеть.
Информации по клиникам на форуме очень мало . Есть несколько отзывов ,но идти по чьим-то следам мне не хотелось. Я получу свой опыт и опишу его. Много людей не имеют возможности и не желают экспериментировать. Может быть мой опыт кому-нибудь пригодится. Я опишу все честно и подробно. Времени там много и я вела дневник. Но я выбираю такой стиль описания. Я не буду описывать каждый день , ибо они похожи и отчет будет занудливый и вызовет у вас скуку и зевоту. Я буду писать блоками, т.е. темами.
КАК Я ОПРЕДЕЛИЛАСЬ С КЛИНИКОЙ
Открыла поисковик, вывалилось 500-800 клиник Кералы и по всей Индии.
Сразу определилась- это будет Керала, благополучный штат ( я в этом потом убедилась) и центр аюрведических практик. Начала читать подряд про все клиники, поняла, они все как под копирку. Везде классическая аюрведа, одинаковые программы, одинаковые процедуры. Зачем пересматривать все. Понравилось мне название Green Gram. Изучила подробнее. Что привлекло.
1. Недалеко от аэропорта ( 20 мин.езды)
2. На берегу реки, для меня важно, я плаваю
3. Доктор ответил быстро. Полно, прислал расписание дня, описание процедур.
4. Стоит в деревне, что было для меня очень важно для погулять в свободное время
Почитала отзывы, только иностранцы. Один пациент писал что в реке можно плавать и для меня это стало окончательным решением. И все отзывы очень хвалили кухню.
Цена—доктор написал – 21 день при одноместном размещении 1530 дол. По приезде я столько и заплатила, но мне показалось, что он подзабыл эту цифру и можно было поторговаться и снизить цену. Я просто поспешила засуетилась и сунула ему эти деньги. Сколько заплатили другие пациенты никогда не спрашиваю для своего же спокойствия.
ПРИЕЗД ,ЗНАКОМСТВО С КЛИНИКОЙ И ЕГО ОБИТАТЕЛЯМИ
Я взяла билеты из Москвы АирАрабия до Кочина и прибыла туда в 3 ночи. Меня, как и обещал, встретил доктор Харша и очень быстро доставил в клинику. По прибытию мне дали попить какой-то напиток из травок и спать. Завтра, вернее, утром, все утром
Утро в этот день несколько сместилось и началось в 9 утра, а все последующие дни утро- 6-6.30. Никто не будил, никто не заставлял. Я, большая соня, встающая в 10-10.30. Здесь сама вставала рано. Ложилась в 21 и отрубалась . Дома болталась от телевизора к компьютеру до 2-4 ночи. Организм сам так хотел и вся обстановка к этому располагала.
Итак, знакомство с клиникой. На берегу чудесной реки не очень большая но очень зеленая территория. Это они называют сад. В саду стоит три домика с двумя входами. По сути- шесть комнат. Есть еще домик над самой рекой и запасной домик, на случай большого наплыва пациентов, если такое когда случается. Отдельно стоит процедурный дом и отдельно наша столовая или ресторан , не знаю как назвать, короче место, где мы кушали.
Все это в зелени, залито солнцем, озвучено большим количеством птиц, а так же соседских кур и петухов. Утром стоит такой щебет, солнышко встает где-то с 6. На другом берегу реки и в деревне много храмов и с утра над рекой плывет их музыка и пение. Меня не раздрожали ни птицы, ни петухи, ни разливающиеся над рекой храмовые песни, которые в утренней тишине очень даже слышны, напротив, создавали колорит данной местности. Иногда, не знаю почему не всегда, но иногда были слышны самолеты. Я , в общем-то дама нервная , но тоже как-то равнодушно на это реагировала. Я ,конечно, все обошла и все осмотрела.
Знаю свою особенность, в первый день после тяжелой дороги, мне мало чего нравится сразу, много критических замечаний. Но потом я быстро привыкаю и уже наоборот ничего плохого не замечаю. Так вот впечатления первого дня. Территория зеленая, но неухоженная. Наши бы женщины имея такую дачку, сделали бы из нее конфетку. Я пригласила доктора Харшу и говорю ему. Посмотри как красиво тут-тут и вдруг мои глаза видят мертвые ветки и листья и мне неприятно. Дело в том. Что на банановых пальмах отживают целые ветки и они засохшими плетями свисают и делают дерево неухоженным. Некрасивым. И еще говорю, в Европе все засохшие листья сгребают и убирают. А у него весь сад завален засохшими листьями. Что там у них за круговорот в природе не знаю, но все деревья стоят зеленые и кругом падают засохшие листья. Короче, с деревьев очень быстро срубили засохшие ветки и начали периодически сгребать засохшие листья. Я вносила им много предложений и они прислушивались. А кого им еще слушать. Нас там было 3-4 человека постоянно, из них двое – местные, с таким же менталитетом , одна молодая девушка –англичанка, которая по возрасту еще не доросла до внесения предложений и замечаний. Хотя мне она говорила,. что не нравиться ей. А я скажу вам. Там сделан вроде маленький прудик, как делают у нас на дачах, но он тоже неухожен и вода в нем стоит грязная, но на него как раз я и не обращала внимания. Итак, я вам говорю откровенно и честно, через пару дней мне уже не было дела ни до листьев, ни до прудика, они такие все, индусы Я потом обошла километры и километры по их деревням. Они не умеют делать вокруг себя красиво.!
ОБИТАТЕЛИ КЛИНИКИ.
Главная – доктор Сугуна, молодая- 44- маленькая, спокойная, приветливая. Она проводит первую консультацию и назначает процедуры, которые можно менять по вашему желанию, она контролирует процесс
ЕЕ муж- Харша, тоже доктор, но он занимается хозяйственными делами, очень приветливый, внимательный , организует все, что попросите в том числе и досуг
Второй человек в клинике, как наш мажордом Айюпэн. Я не знаю когда он спит, но он в клинике постоянно с раннего утро до позднего вечера. Он приносит лекарства, он накрывает на стол, он встречает., провожает .. он везде… Все нормуль, но к чему надо привыкать , поставив перед тобой еду, он так и останется стоять, глядя тебе в рот. Он такой услужливый, что не хочется его обижать, но пару раз мы просили его оставить нас во время трапезы. Потом он забывал и опять стоял.
Постоянная кухарка Самья. Готовит разнообразно, вкусно и полезно. Проводила пару раз мастер класс. Но для меня бесполезно, хотя я и все записывала. Специальные продукты, специальные приспособления. О еде отдельно.
Постоянная массажистка Рэма. Сильная, знающая свое дело. Ведущая массажистка. Вторые массажистки менялись, еще наверно не нашли постоянную. При мне было две новеньких
Учитель йоги Шивен. Он тут постоянно работает.
Вот мои любимицы, Рэма и Самья
Вот это основные люди, кто занимался и был с тобой ежедневно. Ну , еще кто-то убирал комнату. Убирал территорию.
Ну, и те, с кем я провела эти дни , мои соседи и пациенты. Пожилая дама из Индии.
Джейт - Девушка из Великобритании, ныне живущая в Дубае , Мы с ней ладили и даже привязались друг к другу, но мне было очень сложно с ней общаться по- английски. В ее произношении я с трудом иногда слышала знакомые слова, такой набор непонятных мне звуков. И все же, мы умудрялись общаться, иногда используя транслейт.
Спустя неделю, индийская дама уехала, приехала индийская мусульманская пара, спустя две недели уехала Джейт, я привязалась к паре и в конце-концов, три последних дня я была в клинике одна. И уже не один Айюпен стоял у стола, когда я ела, а все кто был в клинике приходил и стоял рядом. Якобы поддерживая меня… О-О.. это было испытание
Прыгала я прыгала из страны в страну, с корабля на корабль и оглянуться не успела а уже 64 .
Очень люблю круизы. Ненапряжно, весело, многолюдно, нарядно, вкусно. Все, чего мне так не хватает в моем спокойном пенсионерстве. Но что-то перестала я себе нравиться. Живот выперся, отяжелела, разленилась, шнурки тяжело завязывать .. и много других признаков надвигающейся дряхлости. И каждый день одни и те же мысли. Утром- Нет. Надо что-то в жизни менять!!! Вечером – попить чайку что ли, - а там булочки, блинчики, сырнички, бутербродики….. Ну, как сойти с этого круга???
И вот, болтаясь по просторам интернета, наткнулась я на отзывы по аюрведе в Индии. Почитала, вдохновилась, загорелась, подготовилась, поехала.
Готовилась по плану.
1 Что такое аюрведа
2 Виды программ и виды процедур
3 Поиск клиники
4 Отзывы по аюрведе вообще и по этой клинике конкретно
5 Переписка с врачом
6 Определение срока
7 Покупка билетов
Когда я убедилась что я хочу это попробовать , пройти этот путь, я очень быстро определилась со всем остальным. А чего тянуть, жизнь идет вперед, надо многое успеть.
Информации по клиникам на форуме очень мало . Есть несколько отзывов ,но идти по чьим-то следам мне не хотелось. Я получу свой опыт и опишу его. Много людей не имеют возможности и не желают экспериментировать. Может быть мой опыт кому-нибудь пригодится. Я опишу все честно и подробно. Времени там много и я вела дневник. Но я выбираю такой стиль описания. Я не буду описывать каждый день , ибо они похожи и отчет будет занудливый и вызовет у вас скуку и зевоту. Я буду писать блоками, т.е. темами.
КАК Я ОПРЕДЕЛИЛАСЬ С КЛИНИКОЙ
Открыла поисковик, вывалилось 500-800 клиник Кералы и по всей Индии.
Сразу определилась- это будет Керала, благополучный штат ( я в этом потом убедилась) и центр аюрведических практик. Начала читать подряд про все клиники, поняла, они все как под копирку. Везде классическая аюрведа, одинаковые программы, одинаковые процедуры. Зачем пересматривать все. Понравилось мне название Green Gram. Изучила подробнее. Что привлекло.
1. Недалеко от аэропорта ( 20 мин.езды)
2. На берегу реки, для меня важно, я плаваю
3. Доктор ответил быстро. Полно, прислал расписание дня, описание процедур.
4. Стоит в деревне, что было для меня очень важно для погулять в свободное время
Почитала отзывы, только иностранцы. Один пациент писал что в реке можно плавать и для меня это стало окончательным решением. И все отзывы очень хвалили кухню.
Цена—доктор написал – 21 день при одноместном размещении 1530 дол. По приезде я столько и заплатила, но мне показалось, что он подзабыл эту цифру и можно было поторговаться и снизить цену. Я просто поспешила засуетилась и сунула ему эти деньги. Сколько заплатили другие пациенты никогда не спрашиваю для своего же спокойствия.
ПРИЕЗД ,ЗНАКОМСТВО С КЛИНИКОЙ И ЕГО ОБИТАТЕЛЯМИ
Я взяла билеты из Москвы АирАрабия до Кочина и прибыла туда в 3 ночи. Меня, как и обещал, встретил доктор Харша и очень быстро доставил в клинику. По прибытию мне дали попить какой-то напиток из травок и спать. Завтра, вернее, утром, все утром
Утро в этот день несколько сместилось и началось в 9 утра, а все последующие дни утро- 6-6.30. Никто не будил, никто не заставлял. Я, большая соня, встающая в 10-10.30. Здесь сама вставала рано. Ложилась в 21 и отрубалась . Дома болталась от телевизора к компьютеру до 2-4 ночи. Организм сам так хотел и вся обстановка к этому располагала.
Итак, знакомство с клиникой. На берегу чудесной реки не очень большая но очень зеленая территория. Это они называют сад. В саду стоит три домика с двумя входами. По сути- шесть комнат. Есть еще домик над самой рекой и запасной домик, на случай большого наплыва пациентов, если такое когда случается. Отдельно стоит процедурный дом и отдельно наша столовая или ресторан , не знаю как назвать, короче место, где мы кушали.
Все это в зелени, залито солнцем, озвучено большим количеством птиц, а так же соседских кур и петухов. Утром стоит такой щебет, солнышко встает где-то с 6. На другом берегу реки и в деревне много храмов и с утра над рекой плывет их музыка и пение. Меня не раздрожали ни птицы, ни петухи, ни разливающиеся над рекой храмовые песни, которые в утренней тишине очень даже слышны, напротив, создавали колорит данной местности. Иногда, не знаю почему не всегда, но иногда были слышны самолеты. Я , в общем-то дама нервная , но тоже как-то равнодушно на это реагировала. Я ,конечно, все обошла и все осмотрела.
Знаю свою особенность, в первый день после тяжелой дороги, мне мало чего нравится сразу, много критических замечаний. Но потом я быстро привыкаю и уже наоборот ничего плохого не замечаю. Так вот впечатления первого дня. Территория зеленая, но неухоженная. Наши бы женщины имея такую дачку, сделали бы из нее конфетку. Я пригласила доктора Харшу и говорю ему. Посмотри как красиво тут-тут и вдруг мои глаза видят мертвые ветки и листья и мне неприятно. Дело в том. Что на банановых пальмах отживают целые ветки и они засохшими плетями свисают и делают дерево неухоженным. Некрасивым. И еще говорю, в Европе все засохшие листья сгребают и убирают. А у него весь сад завален засохшими листьями. Что там у них за круговорот в природе не знаю, но все деревья стоят зеленые и кругом падают засохшие листья. Короче, с деревьев очень быстро срубили засохшие ветки и начали периодически сгребать засохшие листья. Я вносила им много предложений и они прислушивались. А кого им еще слушать. Нас там было 3-4 человека постоянно, из них двое – местные, с таким же менталитетом , одна молодая девушка –англичанка, которая по возрасту еще не доросла до внесения предложений и замечаний. Хотя мне она говорила,. что не нравиться ей. А я скажу вам. Там сделан вроде маленький прудик, как делают у нас на дачах, но он тоже неухожен и вода в нем стоит грязная, но на него как раз я и не обращала внимания. Итак, я вам говорю откровенно и честно, через пару дней мне уже не было дела ни до листьев, ни до прудика, они такие все, индусы Я потом обошла километры и километры по их деревням. Они не умеют делать вокруг себя красиво.!
ОБИТАТЕЛИ КЛИНИКИ.
Главная – доктор Сугуна, молодая- 44- маленькая, спокойная, приветливая. Она проводит первую консультацию и назначает процедуры, которые можно менять по вашему желанию, она контролирует процесс
ЕЕ муж- Харша, тоже доктор, но он занимается хозяйственными делами, очень приветливый, внимательный , организует все, что попросите в том числе и досуг
Второй человек в клинике, как наш мажордом Айюпэн. Я не знаю когда он спит, но он в клинике постоянно с раннего утро до позднего вечера. Он приносит лекарства, он накрывает на стол, он встречает., провожает .. он везде… Все нормуль, но к чему надо привыкать , поставив перед тобой еду, он так и останется стоять, глядя тебе в рот. Он такой услужливый, что не хочется его обижать, но пару раз мы просили его оставить нас во время трапезы. Потом он забывал и опять стоял.
Постоянная кухарка Самья. Готовит разнообразно, вкусно и полезно. Проводила пару раз мастер класс. Но для меня бесполезно, хотя я и все записывала. Специальные продукты, специальные приспособления. О еде отдельно.
Постоянная массажистка Рэма. Сильная, знающая свое дело. Ведущая массажистка. Вторые массажистки менялись, еще наверно не нашли постоянную. При мне было две новеньких
Учитель йоги Шивен. Он тут постоянно работает.
Вот мои любимицы, Рэма и Самья
Вот это основные люди, кто занимался и был с тобой ежедневно. Ну , еще кто-то убирал комнату. Убирал территорию.
Ну, и те, с кем я провела эти дни , мои соседи и пациенты. Пожилая дама из Индии.
Джейт - Девушка из Великобритании, ныне живущая в Дубае , Мы с ней ладили и даже привязались друг к другу, но мне было очень сложно с ней общаться по- английски. В ее произношении я с трудом иногда слышала знакомые слова, такой набор непонятных мне звуков. И все же, мы умудрялись общаться, иногда используя транслейт.
Спустя неделю, индийская дама уехала, приехала индийская мусульманская пара, спустя две недели уехала Джейт, я привязалась к паре и в конце-концов, три последних дня я была в клинике одна. И уже не один Айюпен стоял у стола, когда я ела, а все кто был в клинике приходил и стоял рядом. Якобы поддерживая меня… О-О.. это было испытание