Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
- Tania+Ania
- Сообщения: 13140
- Зарегистрирован: 22 май 2016, 07:22
- Откуда: Москва
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
zet, мне полезен 5 стол, но он не вкусный.
Кстати, вес все-таки уходит по-немногу, что не очень-то хотелось бы.
Кстати, вес все-таки уходит по-немногу, что не очень-то хотелось бы.
-
- Сообщения: 2284
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Мне стало интересно как выглядит женщина с темнокожим спутником на аватарке. Ведь при таком скудном несбалансированном питании она должна быть с огромным дефицитом веса. Каково же было мое удивление, что на представленной на форуме фотографии с недавней серебряной свадьбы мы видим очень полную даму с нездоровыми отеками лица. Как бы вы тут не дружили между собой, объективность то никто не отменял. Неправильное несбалансирование питание на низком калораже в течение длительного времени уже дало серьезные последствия. Жир никуда не уходит при таком бедном суточном рационе, скорей всего метаболические нарушения уже имеются. Я не знаю как она выглядела в два раза тяжелее, но при таких принципах обыкновенного урезание обьема порций в несколько раз худеют обычно при бариатрических вмешательствах. Здесь нет никакой силы воли, которую ей здесь приписывают местные подруги. Отсюда может быть единственное объяснение тому, что человек просто не понимает что нужно и можно ещё съесть, чтобы хотя бы 1500 ккал набрать, потому что больше не может съесть, порции должны быть очень маленькие. Здесь вынуждают писать «ИМХО», напишу тоже. Так для местных хранительниц мнимой деликатности будет более «пурпурненько»
-
- Сообщения: 2284
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Так Вы спортом занимайтесь. Вес- это не главное. Он может быть и больше, а выглядеть будете гораздо красивее и здоровья прибавится. Вес уходит, потому что мышцы уходят без спорта, а они тяжелые, гораздо тяжелее чем жир.Tania+Ania писал(а): ➡ zet, мне полезен 5 стол, но он не вкусный.
Кстати, вес все-таки уходит по-немногу, что не очень-то хотелось бы.
- len@
- Сообщения: 5251
- Зарегистрирован: 23 май 2016, 19:33
- Откуда: Кипучая, Могучая, никем Непобедимая!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Полную -да, очень полную- нет.Nataliya73 писал(а): ➡ мы видим очень полную даму с нездоровыми отеками лица.
Отеки? Милочка, а в каком месте на лице отеки вы нашли?
Ну а где хоть одно ваше фото на форуме?Nataliya73 писал(а): ➡ что на представленной на форуме фотографии с
Я интересуюсь будущим потому, что собираюсь провести там всю оставшуюся жизнь. С уважением, Елена.
Len@ - путешествия и отчеты Лены с собачкой
Len@ - путешествия и отчеты Лены с собачкой
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Это я теперь точно знаю.Nataliya73 писал(а): ➡Вес- это не главное.
Худеть надо в комплексе.
В своё время надо было активнее добавить нагрузку на ВСЕ!!! группы мышц и заниматься не только ходьбой.
Мои круизы и другие путешествия.
Пишу отчёт:
Пишу отчёт:
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Катя Мур,
никогда не поздно начать
можете прибавить в весе,что нормально.
в общем,сами все знаете)
никогда не поздно начать
можете прибавить в весе,что нормально.
в общем,сами все знаете)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Приправы никто не запрещает.Tania+Ania писал(а): ➡это не вкусно.
С белому мясу и мексиканская подойдет, а магреб, как минимум. К овощам карри добавить, или даже просто острого перчика, чуть-чуть.
Стейк я ем, только половину стейка для меня. Муж с картошкой, я с салатом, сбрызнутым лимонным соком.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Nataliya73,
Тактичность раздавали, когда вас там не было.
Такого врача за тысячу км обойти, пусть он хоть весь красными дипломами обклеится.
Тактичность раздавали, когда вас там не было.
Такого врача за тысячу км обойти, пусть он хоть весь красными дипломами обклеится.
-
- Сообщения: 2284
- Зарегистрирован: 18 янв 2022, 05:17
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Ой, что Вы. Вы ж не только меня читайте (хотя я Вас понимаю, что это очень интересно), но и тех, кому я так отвечаю. Уж эти «милочки» сами виноваты.
- Nastya Lynx
- Сообщения: 2408
- Зарегистрирован: 09 июн 2016, 11:19
- Откуда: MOW
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Это насколько же чешется гондурас, что личные фотки аж в других темах разыскиваются и анализируются)
Что было: Azamara, Silja, Princess, Viking, Celebrity, NCL, Carnival,
TUI(2), Costa(2), Oceania(2), St.Peterline(2), MSC(3), AIDA(3), A-ROSA(3)
TUI(2), Costa(2), Oceania(2), St.Peterline(2), MSC(3), AIDA(3), A-ROSA(3)
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
olyamit,
Это бесполезно, к сожалению...
вы сто двадцатая+, кто пишет про такт, вот такой "неповторимый" стиль подачи...К сожалению
И даже если я со многим, зачастую, могу быть согласна, вот как прочитаешь такое- хочется развидеть, а не обсуждать.
Какая-то форма протеста особая. Ну и вызов окружающим, что она так может, а другие нет.
Это бесполезно, к сожалению...
вы сто двадцатая+, кто пишет про такт, вот такой "неповторимый" стиль подачи...К сожалению
И даже если я со многим, зачастую, могу быть согласна, вот как прочитаешь такое- хочется развидеть, а не обсуждать.
Какая-то форма протеста особая. Ну и вызов окружающим, что она так может, а другие нет.
- Nastya Lynx
- Сообщения: 2408
- Зарегистрирован: 09 июн 2016, 11:19
- Откуда: MOW
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Это всё из детства, какие-то комплексы и незакрытые гештальты.
Как говорила моя подруга детства «насрать и розами засыпать!»
Как говорила моя подруга детства «насрать и розами засыпать!»
Что было: Azamara, Silja, Princess, Viking, Celebrity, NCL, Carnival,
TUI(2), Costa(2), Oceania(2), St.Peterline(2), MSC(3), AIDA(3), A-ROSA(3)
TUI(2), Costa(2), Oceania(2), St.Peterline(2), MSC(3), AIDA(3), A-ROSA(3)
- Tania+Ania
- Сообщения: 13140
- Зарегистрирован: 22 май 2016, 07:22
- Откуда: Москва
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Объективно: человек похудел на 60 кг, это безусловно подвиг.Nataliya73 писал(а): ➡, объективность то никто не отменял
Кроме восхищения, какие еще могут быть эмоции?
Я даже маму свою смогла уговорить начать похудение, Лену ставлю в пример.
- len@
- Сообщения: 5251
- Зарегистрирован: 23 май 2016, 19:33
- Откуда: Кипучая, Могучая, никем Непобедимая!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Так это ж прекрасно! Значит мы все интересны другим! Значит мы все идем верным маршрутом, но каждый саоим! Значит мы все счастливые женщины! Значит у нас всех всё хорошо!Nastya Lynx писал(а): ➡ Это насколько же чешется гондурас, что личные фотки аж в других темах разыскиваются и анализируются)
Последний раз редактировалось len@ 26 сен 2023, 08:00, всего редактировалось 1 раз.
Я интересуюсь будущим потому, что собираюсь провести там всю оставшуюся жизнь. С уважением, Елена.
Len@ - путешествия и отчеты Лены с собачкой
Len@ - путешествия и отчеты Лены с собачкой
- len@
- Сообщения: 5251
- Зарегистрирован: 23 май 2016, 19:33
- Откуда: Кипучая, Могучая, никем Непобедимая!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Tania+Ania, ты кому хочешь что-то объяснить? Эта "мисс очевидность" никому и ни во что не верит.
Ты (и не только) заешь меня лично и до и после.
А на мнение "тактичного врача" глубоко плевать.
Ты (и не только) заешь меня лично и до и после.
А на мнение "тактичного врача" глубоко плевать.
Я интересуюсь будущим потому, что собираюсь провести там всю оставшуюся жизнь. С уважением, Елена.
Len@ - путешествия и отчеты Лены с собачкой
Len@ - путешествия и отчеты Лены с собачкой
- len@
- Сообщения: 5251
- Зарегистрирован: 23 май 2016, 19:33
- Откуда: Кипучая, Могучая, никем Непобедимая!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
А как она может? Да Н И К А КDame писал(а): ➡ Какая-то форма протеста особая. Ну и вызов окружающим, что она так может, а другие нет.
Я интересуюсь будущим потому, что собираюсь провести там всю оставшуюся жизнь. С уважением, Елена.
Len@ - путешествия и отчеты Лены с собачкой
Len@ - путешествия и отчеты Лены с собачкой
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
ОГО!!! Это действительно подвиг.Tania+Ania писал(а): ➡ человек похудел на 60 кг, это безусловно подвиг.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Tania+Ania писал(а): ➡мне полезен 5 стол, но он не вкусный.
Держитесь мы с вами. (С)
Выдержать до ремиссии, будет лучше для дальнейшего разнообразия в выборе блюд, чем сделать это хронической болезнью.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
пройти путь от алкоголички до пп-шницы может не каждая. пусть гордится собойDame писал(а): ➡ Ну и вызов окружающим, что она так может, а другие нет.
"Ночь темнее всего перед рассветом". Бенджамин Дизраэли