Так можно только, если не повышен сахар, а у Павла повышен. Зачем такие качели при поступлении в организм чистой фруктозы, если только добавить белок (кусок сыра например)Irina St писал(а): ➡ Я при всех случаях беру порезанные яблоки .
Кусочек вытащила, не привлекая внимание и не хрумая, съела..Красота, ничего не болит и голод утоляют .
Но не всем яблоки можно. Мне отлично![]()
Никогда даже не заморачиваюсь.
Но колбасу, сыр бы не взяла.
Может бананы, но не очень зрелые. Только не знаю можно ли их при обострении гастрита