Слышала это мнение.zet писал(а): ➡омега 3 снижает только триглицериды
Почему? Ну если любите то?
Ну и ешьте варёную запеченную с кожурой. В чем проблема то? Одна польза сплошная. Да с селедочкой слабой соли. Или…с капустой квашенной с лучком и с оливковым маслом. Ну вкусно же! 
А главное полезно.
Я так и ем, кстати, частенько. С солью и помидором.Nataliya73 писал(а): ➡ Ну и ешьте варёную запеченную с кожурой
В молодой крахмала меньше, чем в старой.Tania+Ania писал(а): ➡Сейчас вкусная, молодая картошка
Вы не от картошки поправляетесь, а от простых углеводов и от того, что не знаете что такое базальный (основной обмен), ниже которого спускаться ни в коем случае нельзя. Вам не съесть столько картошки, чтобы ее винить в наборе веса.Valeriagrig писал(а): ➡ Я поправляюсь от картошки, поэтому покупаю редко.
больше скажу, я даже жареную ем примерно раз в неделю, есть у меня соблазнитель - сам пожарит и зоветNataliya73 писал(а): ➡Вы не от картошки поправляетесь,
Я - практик, а не теоретикNataliya73 писал(а): ➡ Вы не от картошки поправляетесь, а от простых углеводов и от того, что не знаете что такое базальный (основной обмен), ниже которого спускаться ни в коем случае нельзя.
Спасибо огромное за ролик. У мамы кардиостимулятор, сердечная недостаточность, в анамнезе порок сердца ну тдтптп.zet писал(а): ➡Есть мнение, что омега 3 снижает только триглицериды, но никак не влияет на липопротеины низкой плотности (ЛПНП), более того, в высокой дозе повышает риск фибрилляции предсердий:Lana_de писал(а): ➡ Я дошла до эндокринолога, который считает, что омега нужна постоянно. Причём нужна «правильная» омега 3, в одной капсуле должно содержаться не менее 500 мг ДГК и ЭПК. До еды или вместо еды.
phpBB [media]
Не за что. Как я поняла, докторв в сети разные, кто-то за статины, кто-то против, одни других обзывают мракобесами, мракобесы обвиняют оппонентов в том, что они продались бигфарме. Я хочу немного поизучать тему и потом принять решение, кому верить, мракобесам или продажным.Маринару писал(а): ➡ Спасибо огромное за ролик.
А чем неврологи объясняют такую схему?OGusieva писал(а): ➡ кардиологи настаивают на постоянном приеме, а неврологи говорят принимать 4 месяца
Можно спросить, какие показания, и что вас убедило?OGusieva писал(а): ➡ Мои врачи категоричны в этом вопросе, и я им верю.
Какого именно холестерина?OGusieva писал(а): ➡ низкий уровень холестерина (менее 3,5-4) способствует снижению мозговой деятельности
В этом случае статины даже не обсуждаются.OGusieva писал(а): ➡ Плюс на УЗИ сосудов головы есть маленькая бляшка
А потом снова все ок. 
