Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

[Bloomington]

что не все так блестяще в московских поликлиниках. К узкому специалисту или на исследование запись может быть на несколько месяцев, и то терапевт идет к завотделением и уже та ставит вас в эту очередь

Да, именно так. Только терапевт не идет, а посылает сообщение зав отделением для подтверждения некоторых исследований.
Но у вас есть выбор из нескольких поликлиник, куда записываться. Обычно у нас это 4 поликлиники, сейчас одна на ремонте, в наличии только 3.
И если вы не ловите запись в конкретную поликлинику к конкретному врачу, записаться просто.

Я при этом совсем не хочу сказать, что все прекрасно и врачи сказочные. Но опыт показывает, что нет такой страны, где не было бы вопросов к госмедицине.
Да и то, что многие уехавшие давно или недавно во время своих визитов в Москву первым делом несутся в поликлинику — факт, который говорит о многом…

[MarinaSi]

Bloomington, да у нас также, к терапевту стараюсь ходить к одному, молоденькая девочка после института. До этого был тоже молодой терапевт, но сбежал из поликлиники на частные хлеба. Мне кажется молодые более прогрессивны . Но все равно, если нет открытой записи эндокринолога конкретно для Вас, самостоятельно я к нему записаться не могу, также к гастроэнтерологу, кардиологу
В том году направление на колоноскопию я ждала 3 месяца, в этом году муж ждал 1,5, прогресс на лицо
Для направления на узи нужны весткие доводы или боли или хорошее отношение с врачом

[zet]

Еще 30 лет назад сахар в крови 5,5 считался не нормой и почти уже диабет, а сейчас 6,0 еще и не так чтобы страшно, на грани баланса. Зачем это изменили? У нас сейчас бы наверное 30% населения была с диагнозом диабет

Вероятно, чтобы эти в ногу с ВОЗ. Считается, что диабет неизлечим, и даже если пациент будет полностью компенсирован с анализами как у здорового человека, болезнь все равно никуда не делась. До этого показателя всё ещё обратимо и лечится, как считается, похудением и метформином. А для тех, у кого уже установлен диабет, есть серьезные льготы - например, бесплатные лекарства, не только от диабета, и регулярные анализы. Тот же Семавик некоторые диабетики по льготе получают, который в аптеках стоит как самолёт.

[zet]

я тут услышала от маминой приятельницы, что врач предложил новые вводные - от 7,0 до 9,0.

Вероятно, это критерий компенсированности уже больного диабетика. Выше этих уровней начинаются осложнения, которые приводят в итоге к фатальным последствиям. Больной должен соблюдать диету, принимать выписанные лекарства и мониторить уровень сахара, чтобы этого избежать, но масса людей на это все забивает, и это проблема здравоохранения. Видимо, поэтому поставили такие рамки (до-после еды), по ому что выше начинается т.н. почечный порог и осложнения. Разумеется, лучше если уровень сахара будет меньше, но для этого нужно довольно строго соблюдать диету, исключив все быстрые углеводы, а на это среднестатистический больной неспособен.

[MarinaSi]

zet, я с Вами согласна, все упирается в льготы и естественно в деньги, которые нужно выделять на эти льготы

[zet]

и от низких сахаров можно в кому впасть

Поэтому энды и рекомендуют 9-й стол больным, с углеводами, чтобы снизить риск гипы.

[zet]

zet, я с Вами согласна, все упирается в льготы и естественно в деньги, которые нужно выделять на эти льготы

Ну, не совсем так. Я написала еще про почечный порог и осложнения. Задача здравоохранения - снизить их количество. А если диабетик хочет упороться и диетой добиться анализов как у здорового - это уже его личные причуды. Не массовые.

[Катя Мур]

Раз у них так плохо с врачами в поликлинике. То можно уйти в другую и даже в Москве.

Я выхожу из положения с помощью ДМС, мне так удобнее, при этом сама выбираю нужного специалиста, в том числе и в Москве.

[Катя Мур]

но масса людей на это все забивает, и это проблема здравоохранения

Почему?
Это проблема в невежестве и раздолбайстве пациентов.

[Lilena]

Для направления на узи нужны весткие доводы или боли или хорошее отношение с врачом

Ну в принципе для любого исследования/обследования нужны показания) а критерий «я хочу» или «чтобы было» пожалуйте за свои, ну или то, что Вы назвали хорошими отношениями с врачом, значит он напишет Вам нужные жалобы, чтобы обосновать свое назначение для страховой.

[Newa]

ДМС

Понятно.

[zet]

но масса людей на это все забивает, и это проблема здравоохранения

Почему?
Это проблема в невежестве и раздолбайстве пациентов.

Потому что проблема здравоохранения - это высокая смертность от сердечно сосудистых катастроф, к которым приводит метаболический синдром м, в частности, диабет. На невежество пациентов здравоохранению пофиг, пациент должен выполнять указания врача, и все.

[Ляля19]

Но в принудительном порядке, как ты заставишь взрослого дееспособного человека?

[Lucky*Girl]

Терапевт Потребовала ! принести анализы из той поликлиника полугодовой давности, или сдать новые, только тогда она рассмотрят выдачу мене номерка к эндокринологу по ОМС.

идете на Госуслуги, там пишете подробненько про эту ситуацию - из поликлиники сами быстренько перезвонят и предложат удобное время на запись
проверено лично - маме не могли к гастроэнтерологу найти номерок, а у нее скоро операция, после Госуслуг все чудесным образом решилось

[Nastya Lynx]

Хотите лайфхак от моей мамы?

Она своему терапевту в поликлинике платит периодически 2000-3000₽ и он дает ей направление/талон куда её душеньке угодно (понятно что мама осознанно выбирает специалистов, а не всех подряд).
Так они с папой прекрасно делают чекапы здоровья (папа диабетик, мама гипертоник).

[zet]

Так они с папой прекрасно делают чекапы здоровья (папа диабетик,

Папк вроде и так положены чекапы раз в кавртал...

[Nastya Lynx]

Ну ты же понимаешь, что положены и получить - это разные вещи А так и к эндокринологу талоны, и на узи - хоть щаз

[Nastya Lynx]

Ещё покажу ловкость рук)
Признаюсь - пузо наела, вес прибавила (на весы даже не встаю, ближе к 80 наверное), ночные зажоры и срывы. Пока ничего не могу с собой сделать - может пора сдать анализы на гормоны? Но фотки делаю конфетошные (без фильтров и редакторов кстати)




Это было про картинки инстаграмные. «Все врут» - доктор Хаус

[Nastya Lynx]

А могла бы написать, что на зоже, на спорте и молодец

а вы все ленивые жопы

[Nataliya73]

А где просцыце конфетошные? Видно что под 80. Рука на том месте, где должна быть талия, вес не сбросит. Беритесь за свою «что в голове», ночные зажоры тревожный знак, по классике начинайте сбрасывать вес с подсчетом кбжу. А то потом будет поздно.