Модный приговор
- Lucky*Girl
- Сообщения: 5804
- Зарегистрирован: 29 май 2016, 15:02
- Откуда: СПб
Re: Модный приговор
Valeriagrig, тогда понятно)
Когда я курила- я могла вовсе не есть)
Неск лет назад бросила - считаю, что могу ничего не проращивать, и так организЬму подарок сделала)
Когда я курила- я могла вовсе не есть)
Неск лет назад бросила - считаю, что могу ничего не проращивать, и так организЬму подарок сделала)
Re: Модный приговор
Мяса вообще не едите, а рыбу-птицу 2 раза в неделю только?Valeriagrig писал(а):4. Основная еда - фрукты, овощи, творог, сыр, орехи, 2 раза в неделю - рыба или птица (на пару или отварные), никаких колбас, мяса, соусов, кетчупов и прочей синтетики.
Я преклоняюсь, сила воли у вас.
- Valeriagrig
- Модератор
- Сообщения: 33258
- Зарегистрирован: 20 май 2016, 11:47
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Модный приговор
С 48 лет.Lilena писал(а):Valeriagrig, а с какого возраста у Вас такой режим питания ?
Похудела. Весила 76, сейчас 66-68 (рост 170).
Перестала работать 15 лет назад, и появилось время заняться собой.Lilena писал(а):И как Вы к этому пришли (если можно)?
Прочитала много полезных книг и стала воплощать.
Мясо - вообще, а рыбу-птицу - даже не каждую неделю (не хочется, особенно - летом).Alisia писал(а):Мяса вообще не едите, а рыбу-птицу 2 раза в неделю только?
Re: Модный приговор
Хнык, а я и не курю, очень редко за компанию могу покурить, практически не употребляю алкоголь, тоже редко и за компанию, но организм очень любит мороженное и пироженки.Lucky*Girl писал(а):Неск лет назад бросила - считаю, что могу ничего не проращивать, и так организЬму подарок сделала)
В общем, как я и подозревала, Валерия героиня.
Удивительно. Я 169 ростом и вешу 66-68 кг, но я выгляжу совсем не так, как вы. Наааамного толще.Valeriagrig писал(а):Похудела. Весила 76, сейчас 66-68 (рост 170).
- Valeriagrig
- Модератор
- Сообщения: 33258
- Зарегистрирован: 20 май 2016, 11:47
- Откуда: Санкт-Петербург
- Lucky*Girl
- Сообщения: 5804
- Зарегистрирован: 29 май 2016, 15:02
- Откуда: СПб
Re: Модный приговор
Такая же ерунда и с моим организЬмомAlisia писал(а):но организм очень любит мороженное и пироженки
Будь моя воля - я только сладостями и питалась бы!
Раньше это прокатывало, реально много ела сахара (шоколад, варенье, торты!)
Теперь вот лишний раз подумаешь - не пожиреешь ли о съеденном
Последний раз редактировалось Lucky*Girl 03 май 2020, 22:10, всего редактировалось 1 раз.
- Valeriagrig
- Модератор
- Сообщения: 33258
- Зарегистрирован: 20 май 2016, 11:47
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Модный приговор
Вот 66 кг, начало круиза, ещё не наела до 68.
И в тему - шорты средней длины (купила в Рио-де-Жанейро, лён, верхний слой - гипюр).
Здесь мне - 63 года.
28 янв 2020, Norwegian Gem, Мексика
И в тему - шорты средней длины (купила в Рио-де-Жанейро, лён, верхний слой - гипюр).
Здесь мне - 63 года.
28 янв 2020, Norwegian Gem, Мексика
-
- Сообщения: 868
- Зарегистрирован: 14 окт 2018, 18:51
Re: Модный приговор
.
Последний раз редактировалось Natanatali 30 май 2020, 14:27, всего редактировалось 1 раз.
-
- Сообщения: 868
- Зарегистрирован: 14 окт 2018, 18:51
Re: Модный приговор
.
Последний раз редактировалось Natanatali 30 май 2020, 14:26, всего редактировалось 3 раза.
-
- Сообщения: 868
- Зарегистрирован: 14 окт 2018, 18:51
Re: Модный приговор
...
Последний раз редактировалось Natanatali 09 май 2020, 08:30, всего редактировалось 5 раз.
Re: Модный приговор
Ну, от генетики еще много зависит. У меня родной сестре тоже 65+, а она чуть полнее Валерии и короткое обожает, а трескает за обе щеки)))А мне вот фигура от другой родни досталась Но я не готова на такие жертвы: без мороженого, пирожного и мяса... Конечно, в разумных пределах, стараюсь физнагрузку увеличивать, количество пищи готова уменьшить, если что, но качество состава пищи я не готова менять...Я ж кусаться начну. Кому это надо? В круизах из-за обильного питания все время на спортплощадках, ну и маршброски спасают на стоянках, уже давно не набираю за круиз. А вот из первого 12 дневного +4 привезла))))
путешествия konika
КРП, WolgaVolga, Донинтурфлот, Ленатурфлот, Водоходъ, Viking, Sillja Line, Tallink, Finnlines, DFDS Seaways
RCI, NCL, Pullmantur, AIDA, MSC, Celestyal, Miray Cruises
КРП, WolgaVolga, Донинтурфлот, Ленатурфлот, Водоходъ, Viking, Sillja Line, Tallink, Finnlines, DFDS Seaways
RCI, NCL, Pullmantur, AIDA, MSC, Celestyal, Miray Cruises
Re: Модный приговор
Флеш-моб продолжается.
В одном из круизов были очень колоритные компании
А это встречаем в круизе Хэллоуин
В одном из круизов были очень колоритные компании
А это встречаем в круизе Хэллоуин
путешествия konika
КРП, WolgaVolga, Донинтурфлот, Ленатурфлот, Водоходъ, Viking, Sillja Line, Tallink, Finnlines, DFDS Seaways
RCI, NCL, Pullmantur, AIDA, MSC, Celestyal, Miray Cruises
КРП, WolgaVolga, Донинтурфлот, Ленатурфлот, Водоходъ, Viking, Sillja Line, Tallink, Finnlines, DFDS Seaways
RCI, NCL, Pullmantur, AIDA, MSC, Celestyal, Miray Cruises
-
- Сообщения: 868
- Зарегистрирован: 14 окт 2018, 18:51
Re: Модный приговор
.
Последний раз редактировалось Natanatali 30 май 2020, 14:25, всего редактировалось 1 раз.
-
- Сообщения: 868
- Зарегистрирован: 14 окт 2018, 18:51
Re: Модный приговор
.
Последний раз редактировалось Natanatali 30 май 2020, 14:25, всего редактировалось 2 раза.
Re: Модный приговор
Вы с дочерью прямо как из сказки вышли)))
путешествия konika
КРП, WolgaVolga, Донинтурфлот, Ленатурфлот, Водоходъ, Viking, Sillja Line, Tallink, Finnlines, DFDS Seaways
RCI, NCL, Pullmantur, AIDA, MSC, Celestyal, Miray Cruises
КРП, WolgaVolga, Донинтурфлот, Ленатурфлот, Водоходъ, Viking, Sillja Line, Tallink, Finnlines, DFDS Seaways
RCI, NCL, Pullmantur, AIDA, MSC, Celestyal, Miray Cruises
Re: Модный приговор
Вау, чтоб мне такие ноги в 61. Вы, просто конфетка...Valeriagrig писал(а): Ну, и главное достижение - мне здесь 61
Из Китая по Японским островам Spectrum of the Seas 21.07.2024
Costa Diadema июль 2017 Западное Средиземноморье, Costa Favolosa май 2019 по Атлантической Европе с безвизовой Англией.
Аида Прима по Персидскому заливу с 10.01.20
Costa Diadema июль 2017 Западное Средиземноморье, Costa Favolosa май 2019 по Атлантической Европе с безвизовой Англией.
Аида Прима по Персидскому заливу с 10.01.20
Re: Модный приговор
Konik62 писал(а):Сейчас на меня Марго опять наругается
Нет, больше не буду.
Светлана, Вы мне очень понравились в шляпке с красной розочкой. Такой игривый образ с чертовщинкой в глазах.
Про консурсы и места "красавиц" я против. Такая хорошая тема, красивая, лучше продолжать с новыми идеями (спасибо Konik за варианты и предложения)
Валерия безусловно заслуживает восхищения, такой внешний вид требует серьезных ограничений в питании и образе жизни, на это не каждый способен. Вашей дочкой я тоже восторгаюсь в проекте, она замечательная.
Re: Модный приговор
Helena spb,
Зеленое платье с номером, похоже, с конкурса? Это не восточные танцы случайно? Всегда хотела научится.
Зеленое платье с номером, похоже, с конкурса? Это не восточные танцы случайно? Всегда хотела научится.
-
- Сообщения: 868
- Зарегистрирован: 14 окт 2018, 18:51
Re: Модный приговор
.
Последний раз редактировалось Natanatali 30 май 2020, 14:24, всего редактировалось 3 раза.
Re: Модный приговор
На этой фото Вы с нашей форумчанкой marcello? Пригласите ее в эту тему. Она всегда такие необычные, креотивные праздники устраивает, уверена у нее есть отличные, необычные фотографии.