Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

[Tania+Ania]

Таня, а как они сейчас себя чувствуют?

От свекрови осталось меньше половины, скелетик прям.
Но главное - живет и даже что-то делает по дому.
А свекр тьфу-тьфу, огурец. Проверяется регулярно.

[Margo]

спиртное исключила

Ну Фсе, предатель, вычеркиваю из списка ))
А мы с винишком по выходным худеем!
Все в меру хорошо!

[Newa]

винишком

Так я вино не могу совсем пить. Любое. Но я поддержу шампанским. Я уж не совсем чтобы «шаг влево шаг вправо…»

[Margo]

. Но я поддержу шампанским

Принимаю обратно в подружки, простите, ошиблась))))

[kaza4ka]

От свекрови осталось меньше половины, скелетик прям.
Но главное - живет и даже что-то делает по дому.
А свекр тьфу-тьфу, огурец. Проверяется регулярно.

Скажите, а операцию и последующий курс химии им делали?

[Newa]

kaza4ka, попозже скину вам в личку.

[Newa]

у вас же столько физической нагрузки

Ну, да еще сто раз на второй этаж и в баню сбегала. Двадцать 2-х литровых банок огурцов закрутила. Сейчас зелень на зиму заготавливаю. Так что все на результат. И с Вами поболтать успеваю.

[MarinaSi]

Newa, только позавидовать по хорошему можно! А мы под сквозняком практически лежим, через каждый час в душ, жара просто невыносимая, так что активности 0, а соответственно и результата

[Newa]

жара просто невыносимая,

Сочувствую у нас была недолго для меня «страшный сон». Дом деревянный спасал.

[TatianaIv]

у нас тоже всю неделю 30+
одно хорошо - есть не хочется. чисто по времени приходится подкрепиться

[KNL]

Двадцать 2-х литровых банок огурцов закрутила.

У вас съедается столько? Я закрутила 21 банку в позапрошлом году, и литровых в основном, в этом году еле доели. Вот думаю, если совсем не закрывать, сможем пережить без них?

[zet]

перекусы исключили(это я про кофе)

Кофе без сахара - это не перекус.

[palomino1202]

Кофе без сахара - это не перекус.

А если с молоком , то перекус

[zet]

А если с салом, то ещё какой перекус. Но я про просто кофе. Почему он по умолчанию должен быть со сгущенкой?

[Tania+Ania]

операцию и последующий курс химии им делали

Свекрови удалили желудок и провели 8 курсов химии, от 9 она отказалась, умирала уже совсем. Химия - настоящий ад.
Свекру удалили селезенку, химию не делали.

[TatianaIv]

В чёрном кофе одна калория)

[Newa]

У вас съедается столько?

У нас есть друзья, соседи, гости, я люблю винегрет, салат, рассольник, солянку, азу. Я еще буду закрывать. У нас дом хлебосольный.

[Newa]

Кофе без сахара - это не перекус.

Я любила кофе с пирожным, мороженым. Мы же по городу гуляем, то туда заглянем, то сюда.

[Rose]

В чёрном кофе одна калория)

Всё что не вода, то еда

[TatianaIv]

Всё что не вода, то еда

Ага, из серии "не хочешь пить значит не хочешь есть"