Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

[Lucky*Girl]

Я бы прокатилась на панорамном поезде по Швейцарии

Эх, я б тоже не отказалась!

Идет 6 дней

Ооочень долго, для меня, имеющей ограничение в днях отпуска...

[queen_V]

Если чуть еще худеть для эконимии - есть смысл)))

Ну разве что.

С одной стороны - как хорошо, какой лояльный форум.

А мне кажется, что это со всех сторон хорошо.

[Margo]

Я бы прокатилась на панорамном поезде по Швейцарии

Конечно, к диетам это мало относится.
Но вот моя идея в этом и была.
Я много раз была в Швейцарии и во многих европейских странах не по разу, а вот Россию совсем не знаю, не видела, не бывала восточнее Мск, это даже стыдно как-то.

[Lucky*Girl]

А мне те места, в которые хотела бы рвануть, кажутся слишком дорогими. Та же Камчатка- да, несомненно, но не сейчас, сейчас в ту же Европу или Азию проще и дешевле.
В Крыму, например, еще по молодости была, и сейчас возвращаться не хочется... Ведь столько еще мест неизведанных)
А средняя полоса - где-то была, а где еще нет - успею на пенЗии)))
И да, мне - не стыдно)

[Margo]

... а где еще нет - успею на пенЗии)))
И да, мне - не стыдно)

Ну что Вам то стыдиться))) Вы ж еще не на пенЗии)))

[Lucky*Girl]

margo, как люблю общаться с людьми с ч/ю!)))

[The Little Mermaid]

Я читаю и не понимаю, почему некоторые люди, считают вынужденную изоляцию чем-то кошмарным?

 Почему нельзя  побыть дома, почему надо куда-то стремиться, а нельзя ограничить себя в туризме, каких-то перемещениях ради себя самих?
 Мне очень хорошо дома, всегда есть чем заняться, всегда казалось, что человек грамотный может почитать книги, посмотреть хорошие фильмы, поиграть и почитать детям, да и вообще как-то улучшить свою жизнь:разобрать библиотеку, навести порядок в доме, а может и  изучить что-либо, на что не было времени? К чему такая бурная социальная активность? Поеду.. А если и нет? Что случится?

 Напротив:время от поездок освободилось. Можно и заняться дома похуданием: попробовать йогу, выучить танцы с помощью интернета, а может улучшить своё питание, сделать его сбалансированным.Ведь свободное дома время-благо, а не наказание.
 Когда писала ранее:не надо ехать, ответ был:поедем, а сейчас?
 Я не вижу во временной изоляции зло, всё когда-либо закончится. Простo, видимо, освободившееся время, можно использовать во благо себе.

[LaSer61]

Почему нельзя  побыть дома, почему надо куда-то стремиться, а нельзя ограничить себя в туризме, каких-то перемещениях ради себя самих?

Можно. Но это прерогатива других форумов.

[АлАр]

Я много раз была в Швейцарии и во многих европейских странах не по разу, а вот Россию совсем не знаю, не видела, не бывала восточнее Мск, это даже стыдно как-то.

Именно по этой причине. я склонился к автопутешествиям.
При поездке на поезде (не туристическом) максиму, что можно увидеть из окна - полоса отчуждения и вокзалы
Поверьте, природа вдоль железной дороги сильно уступает природе вдоль автомобильных трасс.
Правда на Восток даже из Новосибирска путешествие не тривиальное,- расстояние до Красноярска почти 900 км, от Красноярска до Иркутска - 1100 км !!! И при этом ни одного достаточно крупного и интересного города , чтоб уделить им полный день.
И к сожалению нужно быть за рулем по 5-8 часов. (и даже по 13,5 )
Кстати, сейчас Победа предлагает акции и за смешные цены можно слетать в разные города.
Дочь у меня взяла Новосибирск - Томск - Новосибирск за 500 руб/чел. Новосибирск - Екатеринбург - Новосибирск за 1500 руб.
В Пермский край рассмотрите - очень мне там понравилась природа. Кунгурские ледяные пещеры - это вообще космос.
P.S. У меня магнитиков сейчас из разных городов России полный холодильник . И в планах еще столько же посетить .
Чтоб свое мнение при сравнении иметь.

[TatianaIv]

Что-то далеко мы ушли от темы про похудение, аж до Сибири
Хотя ключевое слово в сашином посте есть - холодильник!

[The Little Mermaid]

The Little Mermaid писал(а):
Почему нельзя  побыть дома, почему надо куда-то стремиться, а нельзя ограничить себя в туризме, каких-то перемещениях ради себя самих?


Можно. Но это прерогатива других форумов.

Это временное явление, никак не влияющее на сам настрой форума.
 Как лишний вес, являющийся временным явлением, если не мечтая, а что-то делая для того, чтобы он стал нормальным ;

так и вынужденная самоизоляция- временное явление, которая, конечно же пройдёт, только тогда, когда каждый решит для себя, что сейчас это главное, без внешнего и внутреннего туризма,

и именно сейчас, основным, не мечтая,(потому как бередит душу мечта), найти для себя занятия дома.

Вот как я писала,  в том числе занятия для уменьшения веса.

[LaSer61]

Дома это очень трудно, там холодильник.

[The Little Mermaid]

С холодильником справится не просто, согласна.
Тут подойдёт простой способ  который обеспечит стойкое похудение :помогут простые весы , взвешиваясь, сразу видно неладное, что мотивирует следить за питанием и заниматься спортом , объясняется всё просто: страшат цифры на весах. Это мотивирует на похудение , при снижении веса итог усилий виден, что дополнительно мотивирует.

[АлАр]

Дома это очень трудно, там холодильник.

Я заметил, что когда я сижу в интернете, то отвлекаюсь и "червячок" засыпает
А вот когда сижу перед телевизором ...
Так что у меня два врага - холодильник и телевизор
Поэтому и на форуме много торчу
P.S. Еще хорошо отвлекают физические нагрузки, но блин незадача,- не люблю работать по вечерам и все что не съел днем ...
В общем - форум помогает

[The Little Mermaid]

Так что у меня два врага - холодильник и телевизор

 У меня враг один-стресс, я именно из тех, кто "заедает", а сейчас и хуже-"запивает". Нет, конечно же, не до обжорства и алкоголизма, но есть такая слабость.  Потому форум-да, снимаешь стресс, полученный на работе, от тех известий, которые в мире, вот все  мои друзья до сих пор вспоминают, казалось бы что? "Жопу шмеля" от Лены с собачкой, так просто, а стрессовая ситуация была снята. А я, пишу понемногу и думаю, что "всё течёт, всё изменяется"

[VSR]

С холодильником справится не просто, согласна.
Тут подойдёт простой способ который обеспечит стойкое похудение :помогут простые весы ...
Это мотивирует на похудение , при снижении веса итог усилий виден, что дополнительно мотивирует.

Не просто согласен, но мысль гениальная. Взвешивать холодильник после еды.

[queen_V]

Я читаю и не понимаю, почему некоторые люди, считают вынужденную изоляцию чем-то кошмарным?

Ну я лично не считаю. Мне дома не скучно и есть чем заняться. Но все-таки лучше, когда у тебя есть выбор.

[VSR]

Но все-таки лучше, когда у тебя есть выбор.

Не каждый ослик с вами согласится.

[Елена301]

VSR, мне очень нравится Ваше чю!
Не у каждого человека, а тем более мужчины такое имеется.
Жаль, что круиз майский не состоится, а так очень хотелось познакомиться.

[The Little Mermaid]

Не просто согласен, но мысль гениальная. Взвешивать холодильник после еды

Отлично, спасибо, после "жопы пчелы", у Вас-первенство.

Мне дома не скучно и есть чем заняться. Но все-таки лучше, когда у тебя есть выбо

Сейчас нет и с этим просто , видимо, стоит немного спокойно пережить ситуацию. Вот Ваши рецепты буду пробовать...на домашних, не на себе, а то стану по весу, как холодильник.