8. Коврики для фитнеса в каюте, ну… Я люблю фитнес и даже 1 раз сходила на растяжку, мне она понравилась, хоть и закончили на 5мин раньше, объяснив, что у инструктора сейчас cycling.
Более я на растяжку попасть не смогла, потому что всегда находились более важные занятия: в виду того, что в моем сознании была дилемма как все поместить в свой желудок, я делала 3 подхода в Oceanview cafe и 1 в Аква спа кафе (маленькое кафе возле крытого бассейна), чьим рьяным поклонником стала под конец круиза.
О том, что это уже четвертый прием пищи знал только мой супруг, я же ела греческий йогурт с голубикой и клубникой, которую нам в Oceanview cafe не выдавали для обычных смертных, а только для тех, кто заботится о своем здоровье и специально приходит в Аква спа кафе. К слову, оно было бесплатно для всех пассажиров.
![Изображение](https://i.ibb.co/zGMPXg5/20220108-170404.jpg)
Кроме греческого йогурта моя программа здорового питания обязательно ежедневно включала конфеты из сухофруктов, орехов и меда: медово-миндальные, абрикосово-ореховые и из семян чиа с изюмом и тыквенными семечками.
![Изображение](https://i.ibb.co/WncKQRK/IMG-104f2afaeb7028b5445c189c295073ae-V.jpg)
Запить это сладкое блаженство можно было бесплатным кофе/чаем/лимонадом или платными смузи. Ближе к концу круиза я открыла для себя волшебные маффины с цуккини и бананово/ореховые, брала их с обой на экскурсии и восстанавливала ими энергетический баланс по дороге домой.