Страница 277 из 622
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 18:38
TVC
Praskovya писал(а): ➡
Готовить сама и рыбу и мясо на один день я не хочу.
Почему?
Я только так и готовлю: на один день.
Пожарила (либо погрилила) кусок мяса, (два куска, нас двое) и сразу сьели. Тоже самое с рыбой. Проготовила порционно и сразу сьели.
На два-три дня - только борщ, и овощные рагу или баклажанную икру, они на второй день вкуснее.
И, да, чем "проще" еда, тем легче худеется. У меня так. Всякие сложносочиненные блюда - лишние калории, а значит, лишние килограмммы, мои.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 18:45
Praskovya
Я начала объяснять, но перестала. Будем считать это теоремой.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 18:46
Катя Мур
Praskovya писал(а): ➡
А чем Вам салат из морской капусты с огурцом не подходит в процессе сброса веса?
В этом салате только два ингредиента? А заправка?
А морская капуста как приготовлена?
Лучше отдельно огурчик
У меня хороший минус на весах был когда на ужин два яйца и огурец или сельдерей черешковый.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 18:47
TVC
Praskovya писал(а): ➡Будем считать это теоремой.
Наверно, аксиомой.
Теоремы доказывают, аксиомы - нет.
Катя Мур писал(а): ➡
У меня хороший минус на весах был когда на ужин два яйца и огурец или сельдерей черешковый.
Счастливый вы человек. Я без мяса не могу. Яйца у меня на завтрак. На завтрак я согласная без мяса. На ужин - нетЬ!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 18:51
Praskovya
Катя Мур писал(а): ➡А заправка?
Заправки нет, морская капуста в банке заправлена была. Я очень люблю морскую капусту, а сухую готова горстями есть.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 18:51
Praskovya
TVC писал(а): ➡Наверно, аксиомой.
Да, я про это.))
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 18:56
Катя Мур
TVC, с языка сняли, про теорему и аксиому
В любимом многими фильме Москва слезам не верит есть сцена на заводе, когда героиня уже директор.
Подчиненный объясняет, что все плохо.
Алентова говорит фразу, которую я взяла на вооружение и часто повторяю: Меня не интересует почему НЕТ.
Меня интересует что вы сделали для того, чтобы было ДА.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 18:58
Катя Мур
Praskovya писал(а): ➡
морская капуста в банке заправлена была
Если в банке, то скорее всего она маринованная, а значит там уксус, сахар и соль.
Вот сухую, думаю, можно использовать когда очень хочется что-то в рот положить
, но не горстями.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 19:04
TVC
Катя Мур писал(а): ➡с языка сняли, про теорему и аксиому
Профдеформация.
Хотя, конечно, это неправильно. Поправлять взрослых людей некрасиво и невоспитанно (тем более, когда неточность формулировок не нанесет никому никакого ущерба).
Я прошу прощения у
Praskovya. Я была неправа.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 19:14
Praskovya
TVC писал(а): ➡
Я прошу прощения у Praskovya. Я была неправа.
Я абсолютно нормально отношусь к "поправкам".
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 21:05
Nataliya73
Мне всегда так смешно и непонятно, когда люди говорят «я не могу похудеть». Начинаешь спрашивать что делаете для этого, от чего выводы такие сделали? И выясняется, что как выше пример.
То мне не то, и то мне не это. И варить я себе любимой не хочу почему то даже аксиома с теоремой, и отеки у меня по какой-то мистической причине, хотя морскую капусту- консервы из банки уплетаю. И там более подробно копни, там питание и образ жизни и близко не стояло к тому, что человек хотя бы пытается худеть…
И таких примеров море. Нет ожирения просто так, «потому что я вот такая вся несчастная и уникальная, мне не повезло с организмом». Калории из воздуха не берутся. Очень внимательно надо анализировать что, когда и сколько попадает в рот.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 24 дек 2022, 21:15
travelgirls
TVC писал(а): ➡Я только так и готовлю: на один день.
У нас то же самое.
Только борщ и котлеты на несколько дней.
Ну и торт мы не сразу съедаем, дня на 3 растягиваем
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 05:35
Praskovya
Nataliya73 писал(а): ➡И выясняется,
Что ничего не выясняется. Вы делаете далеко идущие выводы на основе одной банки капусты, по случаю съеденной.)) И по тому факту, что я не готовлю пять разных белковых блюд в день, а хотела бы купить для разнообразия какой-то мясной или рыбный рулет в дополнение к приготовленному.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 05:39
Praskovya
Всем спасибо за обсуждение. С наступающими праздниками, не забывайте о здоровье!
Кстати, очень хотелось бы в этой теме хороших и правильных рецептов, проверенных на практике. В идеале без молочки и глютена.
Re: Хочу похудеть: про диеты и проч
Добавлено: 25 дек 2022, 08:36
Nastya Lynx
Это не совсем рецепт, но в качестве разнообразия меню и полезного состава мне нравятся холодцы/заливные из Вкусвилла вот в такой упаковке:
Кроме холодца из говядины у них бывает холодец «говядина/курица», «говядина/свинина», заливное «индейка», что-то с овощами есть.
Приятный вкус, хороший состав, отсутствие усилителей вкуса
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 09:10
len@
Praskovya писал(а): ➡
Кстати, очень хотелось бы в этой теме хороших и правильных рецептов, проверенных на практике. В идеале без молочки и глютена.
А что бы вы хотели? Я часто делаю без молочки и глютена.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 09:13
len@
Nataliya73, на сколько вы не уважительная к собеседникам и противная,но с этим
Nataliya73 писал(а): ➡
И там более подробно копни, там питание и образ жизни и близко не стояло к тому, что человек хотя бы пытается худеть…
согласна!
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 09:18
Nataliya73
Кому шикарный низкокалорийный торт без сахара? Делаю такой часто за 5 минут. Шоколадный с вишней. Сочный такой получается. Кто любит мокрый шоколадный бисквит самое то.
Получается очень вкусно.
Это я, как сладкоежка в прошлом со стажем, говорю.
Вообще рецептов ПП очень много.
Но вот без молочки, наверное, трудно подобрать. Везде то йогурт, то творог…
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 09:20
Mishako
Во, ещё две проблемы.
Демонизация продуктов, и шейминг, кто не может просто так взять просто и рраз не есть сахар, тортики, о, боже, морскую капусту из банки, там же, о боже, сахар и уксус! Все конец, позор вам!
П. С. очен люблю капусту морскую, Салат Дальневосточный из железной банки, только нормальный давно уже не ела. Сколько там калорий в банке?
Единицы людей с железной волей.
Этот глютен несчастный, диагноз ставится врачом, генетической заболевание, с детства уже ясно будет, что проблемы с пищеварение.
Молочка тоже, то ешьте сливочное масло, то ни ни. То молоко корове супер, то яд.
Это ж все деньги и промывка мозгов.
Это все уже расстройство пищевого поведения.
Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее
Добавлено: 25 дек 2022, 09:24
travelgirls
Nataliya73, мне!
Я ужасная сладкоежка. Сколько не пыталась отказаться от сладкого, никак не могу. После пары дней без сладкого срываюсь. Поэтому стараюсь ограничивать количество, полный отказ для меня невозможен.