Страница 344 из 626

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 04:18
Nataliya73
zet писал(а):
Катя Мур писал(а): Лишний вес - один из факторов старения
Давно ли так стало?
Как говорил наш профессор в институте: «Вы видели когда-нибудь старых толстых людей?» ;)

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 04:48
Irina St
Мои родители были очень полные , когда им было лет 30- 35, прямо очень.
Потом после 40, ближе к 50 нормальные стали, а сейчас у обоих диабет, просто Освенцим :cry:
Племянница увидела бабушку, чуть не заплакала.
Так что худоба им здоровья совсем не прибавила :cry:
Что интересно отец перенёс инсульт, после этого вообще тощий стал, хотя ест много.
Мне кажется у него не работает центр насыщения, ест и ест . Но одни кости
Так что все в голове :ku:

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 05:16
Катя Мур
Нее, не в голове.
Все дело в гормонах. Эти штучки руководят нами.
Irina St писал(а): а сейчас у обоих диабет
Это причина всего остального. Диабет разрушает все и вся.
А причина диабета, возможно,
Irina St писал(а): родители были очень полные , когда им было лет 30- 35, прямо очень.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 05:27
Irina St
Катя Мур писал(а): причина диабета,
Не, у них все родные с диабетом, это наследственное .
А заболели они уже с годами, когда давно с нормальным весом были .
И бабушка моя никогда полной не была, диабет с 40 лет, и дед по отцу, и тд..
Вообще полных у нас не было, вообще никого,кроме моих родителей, да нас с братом :D

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 05:40
Катя Мур
Irina St писал(а): это наследственное
Вот и в моем роду по маминой линии сплошь и рядом.
Поставила себе задачу - не допустить.
Сахар крови и гликированный давно отслеживаю, инсулин теперь ближе к нижней границе нормы подогнать.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 05:45
KNL
Катя Мур писал(а): Все дело в гормонах.
Существует анализ на гормон лептин, который влияет на ожирение и чувство голода
Катя Мур писал(а): инсулин теперь ближе к нижней границе нормы подогнать.
Зачем? Он сам снизится с возрастом, как я понимаю. И если его мало, это тоже не хорошо.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 05:52
Катя Мур
KNL писал(а): Он сам снизится с возрастом
Почему?
Если есть инсулинорезистентность, то не снизится, может повышаться.
Лептин, инсулин, глюкоза - важные маркёры углеводного обмена.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 05:58
KNL
Катя Мур писал(а): Почему?
Эндокринолог обмолвилась, что инсулина на долго может не хватить.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 06:32
Newa
KNL писал(а): инсулина на долго может не хватить.
:? :shock:

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 06:36
Irina St
Катя Мур писал(а): по маминой линии
У меня по обеим.
Причём мамина мама с диабетом до 81 года дожила, но она строго себя держала
В советские времена вообще строго было с диабетом
Ела по часам, накануне составляла рацион на день, яблоко одно, зелёное, хлеб чёрный маленький кусочек, одну пельмешку на НГ.
А мама сейчас все ест, и мороженое и пироженое :evil:

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 06:52
Катя Мур
Irina St писал(а): А мама сейчас все ест, и мороженое и пироженое
С диабетом?
Надо бороться с маминым мировоззрением, чем раньше, тем лучше.
У моей диабет 20 лет тому назад диагностировали.
Сначала держала строго, потом чуть отпустила, но сахар - табу. Углеводов бы я столько не позволяла: минимизирует, но по мне, недостаточно. Медикаментозно поддерживаем, капельницы, инъекции.
Особо на давлю, маме 83 года через неделю.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 06:56
Lilena
Nataliya73 писал(а): Вы видели когда-нибудь старых толстых людей?»
Я видела. Есть одна знакомая 86 лет примерно 150 рост и 100 вес, а мать её дожила до 92 и была ещё толще :shock:
А почему их не видят, она, например уже лет 5 из дома не выходит и знаю ещё одно такое семейство мать, отец и сын все килограмм по 120-130, тоже из квартиры не выходят, соцработник к ним ходит.
Irina St писал(а): все ест, и мороженое и пироженое
Моя знакомая кстати тоже метёт всё подряд, естественно диабет, сахар 15 для неё хорошо, больше 20 бывает тогда чуть себя ограничивает. Т.е. декомпенсирована много лет, бороться с этим бесполезно.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 07:01
KNL
Newa писал(а):
Врач была женщина в возрасте, опытная, со степенями.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 07:03
Lilena
Irina St писал(а): Надо бороться с маминым мировоззрением
На мой взгляд спорный вопрос
Катя Мур писал(а): маме 83 года через неделю.
В таком возрасте трудно их в чём то ограничивать, да и надо ли?
Вспомнился рассказ про какого-то израильского (?) вроде врача, где-то здесь и читала когда привели к нему на приём маму с аналогичными жалобами «не соблюдает, борюсь, уговариваю, не слушает», а он спросил «сколько маме лет?» - «85» - «Вам уже можно все, кушайте что хотите». Может это и правильно, сколько им той жизни осталось…

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 07:06
Irina St
Катя Мур писал(а): бороться
:lol:
Я её копия, с нами бороться бесполезно :D
Я уже писала как-то, когда на её указания не закрывать крышкой варящиеся грибы, я сказала что мне 52 года и я умею грибы варить , был такой скандал, вплоть до дого, что она вообще замуж не хотела, никого не любила и детей не хотела :twisted:
Еле успокоилась :D
Поэтому указывать и убеждать в чем то, дохлое дело :D

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 07:08
Irina St
Lilena писал(а): «сколько маме лет?» - «85» - «Вам уже можно все, кушайте что хотите
Вот это про свекра, 82 года, Альц , сахар 10.
Просит конфетку, как ребёнок. Ну что его мучить, что ли. Все равно не понимает, чего ругают за конфетку.
Пусть съест . :oops:

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 07:41
Nataliya73
KNL писал(а):
Катя Мур писал(а): Почему?
Эндокринолог обмолвилась, что инсулина на долго может не хватить.
:lol: Ну и эндокринолог… :wall:

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 07:44
Nataliya73
Lilena писал(а):
Nataliya73 писал(а): Вы видели когда-нибудь старых толстых людей?»
Я видела. Есть одна знакомая 86 лет примерно 150 рост и 100 вес, а мать её дожила до 92 и была ещё толще :shock:
А почему их не видят, она, например уже лет 5 из дома не выходит и знаю ещё одно такое семейство мать, отец и сын все килограмм по 120-130, тоже из квартиры не выходят, соцработник к ним ходит.
Irina St писал(а): все ест, и мороженое и пироженое
Моя знакомая кстати тоже метёт всё подряд, естественно диабет, сахар 15 для неё хорошо, больше 20 бывает тогда чуть себя ограничивает. Т.е. декомпенсирована много лет, бороться с этим бесполезно.
Это не жизнь. Это существование… :ku:

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 07:45
Nataliya73
KNL писал(а):
Newa писал(а):
Врач была женщина в возрасте, опытная, со степенями.
Таких полно. Со степенями, с опытом, а мозгов нет.

Re: Хочу похудеть: про диеты и прочее

Добавлено: 22 мар 2023, 07:56
KNL
Nataliya73 писал(а): Со степенями, с опытом, а мозгов нет.
Может, я что-то не так поняла. Я не переспрашивала.
А на самом деле как? Инсулина всегда вырабатывается одинаково, в любой период жизни? Или, например, когда человек много потребляет сладкого, углеводов, то выработанного в организме инсулина на переработку этого сахара может не хватить?