да, но тут без направления врача не сдашь ничего. А у меня все органы в норме, кровь и другие анализы в норме. Обычно по результатам медосмотра дают направление. В общем, сказали - гуляй до следующего медосмотра)) Единственное, вес норму превысил, но это типа потому как хакудзин (белый человек). Можно и не волноваться. Вот такое резюме))Lucky*Girl писал(а): ➡это ж очень важно!
Я сдаю каждый год (что в голову взбредёт) в частной платной лаборатории https://helix.ru/FUGU99 писал(а): ➡ Если подозрения нет, направления никто не напишет.
Я так думаю можно. Но цена будет астрономическая, ибо без направления страховка не действует. Наверняка долларов 500 придется отвалить. Так еще и клинику придется поискать. Потому как обычно они завалены заказами.Катя Мур писал(а): ➡FUGU99, а самим нельзя сдать?
как удобно!Valeriagrig писал(а): ➡ На дом медсестра приезжает, а потом на почту результаты приходят.
Идите к гинекологу и он обязательно в первую очередь Вам назначит сдать кровь на гормоны. Без этого никак.FUGU99 писал(а): ➡ никогда не слышала, чтобы здесь их сдавал кто-то при общем медосмотре. Тут их сдают возможно только по показаниям.
Это Вы другой стол описываете. Может чего перепутали….FUGU99 писал(а): ➡5-й стол в больнице был совсем другой
При дизентерии стол №4FUGU99 писал(а): ➡ 5-й стол в больнице был совсем другой. Я болела дизентерией в 1988-м.
отложилось в памяти, что в Белоруссию поедете, вот там и сдадите)FUGU99 писал(а): ➡ Наверняка долларов 500 придется отвалить. Так еще и клинику придется поискать. Потому как обычно они завалены заказами.
Именно так. Есть все что хочешь, потому что не хочешь нездоровой еды, от который ты можешь стать нестройной. Обязательно надо работать не только с меню, но и с самосознанием. Психологи в помощь. На силе воле, на запретах ничего не получится. Надо сделать так, чтобы просто не видеть смысла, не хотеть например чипсы или Макдональдс, при виде зажаренных свиных рёбер и жира на них, стекающего до подмышек, становилось просто дурно и уж никак не появлялось даже мысли засунуть эту гадость в рот. С двух сторон надо формировать пищевые привычки. Поэтому диеты все бессмысленны. Только образ жизни и мышления менять.Lucky*Girl писал(а): ➡Вооот!Nataliya73 писал(а): ➡ Из той секты ещё никто толстым не возвращался.
Я жеж говорю, что это - в первую очередь перепрошивка мозгов!
Но в описании меня всегда смущает, когда пишут, что "можно есть все, что хочешь, оставаясь при этом стройной и здоровой, соблюдая правила, лежащие в основе предлагаемых методов похудения"(с)
Хочется видеть картинки и подсчёты именно этого, а не абстрактного.
Спасибо, номер запамятовала.Newa писал(а): ➡При дизентерии стол №4
В 2027-м, когда мужу отпуск 2-х недельный дадут))Lucky*Girl писал(а): ➡ отложилось в памяти, что в Белоруссию поедете, вот там и сдадите)
Стыдно писать, но тут даже отпуск на 2 недели праздник. 
Объелась. Слишком много супокаши на обед. Голода конечно не было, порции огромные. Забыла еще огурец свежий учесть, но калорий он не даст, а вот клетчатку может.Катя Мур писал(а): ➡ zet, как вы себя чувствовали с таким рационом?
Наедались? Голода не было? Как было по времени? Что с водой в течении дня?
Вроде бы и калорийность дня дефицитная, но вот не знаю будет ли в этом случае сброс?
Мне кажется, что переизбыток углеводов не даст этому произойти, но я не уверена.
Не знаю пока, как это лучше объяснить.
Ещё мне кажется, что перегружен ужин и недогружен завтрак и обед, нет баланса в приемах пищи.
У них часто проблемы с зубами, протезирование не входит в страховку. (Катя Мур писал(а): ➡ Продуктовые корзины бабушек и дедушек - это песня, притом грустная.
Очень часто: переработанное мясо, сладости, очень много хлеба!!!, сладкие творожки и йогурты.
При этом мало овощей , кроме картошки их почти совсем нет.
А что надо пройти, чтоб понять про щитовидку? Тоже раздражают по пустякам....Lucky*Girl писал(а): ➡отложилось в памяти, что в Белоруссию поедете, вот там и сдадите)FUGU99 писал(а): ➡ Наверняка долларов 500 придется отвалить. Так еще и клинику придется поискать. Потому как обычно они завалены заказами.
кстати, я быстро уставала и была раздраженной именно из-за щитовидки, теперь все ок, но жопка подросла
К эндокринологу сходить он выпишет направление на сдачу гормонов щитовидной железы. Ну и одного раздражения наверное мало, есть еще симптомы.Любеша писал(а): ➡ что надо пройти, чтоб понять про щитовидку
не, у нас тут все по-другому.Nataliya73 писал(а): ➡ Идите к гинекологу и он обязательно в первую очередь Вам назначит сдать кровь на гормоны. Без этого никак.
для начала Т3, Т4 свободные, ТТГ, АТ-ТПО. Ну и УЗИ ЩЖ не помешаетЛюбеша писал(а): ➡ А что надо пройти, чтоб понять про щитовидку? Тоже раздражают по пустякам....
