Найден 13251 результат

Катя Мур
01 июл 2024, 05:13
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

len@ писал(а): Пошире рукава и проблем нет
Не мой вариант, у меня - спортивный стиль: джинсы, шорты, футболки, лонгсливы.

Лена, а чтобы вес сдвинулся после плато, ты калорийность уменьшала или что-то другое делала? Не сам по себе же он вниз пошел?
Катя Мур
01 июл 2024, 04:53
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Очень много на руках У меня тоже руки - самая проблемная зона, еще шея. Стараюсь не обращать внимания и не носит одежду без рукавов. По мнению специалистов сделать ничего нельзя, кроме пластики. Возможно, надо было во время сброса заниматься силовыми на руки, но не думаю, что это очень помогло бы. ...
Катя Мур
30 июн 2024, 17:34
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

The Little Mermaid писал(а): Может Катя и жёстко писала , но не с целью написать, что люди" не такие", что они "ненормальные", а просто мотивировать людей стать здоровыми.
Наверное, я совсем не умею излагать мысли, если только вы сумели понять то, что хотела сказать.
Всем здоровья и долголетия!
Катя Мур
30 июн 2024, 17:27
Форум: Найти, купить билеты на самолёт, поезд, автобус, трамвай, паром
Тема: Авиакомпания Turkish Airlines: авиабилеты, акции, скидки, отзывы
Ответы: 973
Просмотры: 36307

Re: Авиакомпания Turkish Airlines: авиабилеты, акции, скидки, отзывы

travelgirls писал(а): Частые переносы времени
Да?
Один раз на 5 минут перенесли при изменении расписанию зима/лето.
Меня Туркиши по комфорту устраивают.
Да и питание нормальное, не бутерброд или батончик, опять же развлекаловка есть.
С ними перелёт одним днем получается.
Другой альтернативы пока не вижу.
Катя Мур
30 июн 2024, 15:32
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

И таких женщин не мало с этим заболеванием. У нас с вами произошло интернетное недопонимание ;) Я подумала, что выш вопрос касается жировой ткани, как фактора воспаления. А вы имели ввиду поликистоз. Эту тему совсем сейчас не изучаю, так как меня вроде и не касается. Со времени моих проблем прошло ...
Катя Мур
30 июн 2024, 13:58
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Пока мы в круизе - воспитание, образование наших детей
Ответы: 2401
Просмотры: 48647

Re: Пока мы в круизе - воспитание, образование наших детей

Tania+Ania писал(а): в основном биотехнологии
Пусть на это большо ориентируется, а не на это
Tania+Ania писал(а): хим производство
По своему опыту.
Нравилась всегда химия, как наука.
Химическое производство - совсем другое, как оказалось ;)
Катя Мур
30 июн 2024, 13:21
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Пока мы в круизе - воспитание, образование наших детей
Ответы: 2401
Просмотры: 48647

Re: Пока мы в круизе - воспитание, образование наших детей

Таня, поздравляю сына и всю вашу семью!
Медаль - это оценка труда всего «коллектива»!
Пусть все получится!
Tania+Ania писал(а): Менделеевский, МИРЭА и Тимирязевку.
А в эти вузы на какие факультеты?
Катя Мур
30 июн 2024, 12:56
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Видимо врачи в Германии не знакомы с этими исследованиями Вот в этой книге освещается тема, там же большой список литературы и ссылки на статьи. https://htn.almazovcentre.ru/jour/article/view/299 Еще одна. https://www.probl-endojournals.ru/jour/article/view/11094 Суть: жировая ткань весьма активна ...
Катя Мур
30 июн 2024, 10:23
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Пуфыстик, расскажите лучше как у вас дела с новой методикой? Результаты? Самочувствие?
Весы не дошли до вас?
Катя Мур
30 июн 2024, 09:42
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Raida, будет время поищу и ссылки кину.
Мне кажется, что в научном сообществе по этому поводу нет других мнений.
Возможно, ошибаюсь.
Что пишут и говорят в Германии по этому вопросу?
Катя Мур
30 июн 2024, 09:26
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Вам это гинеколог сказал? Удивлена. Пришлось немного вникать в эту тему и впервые слышу о такой причине. Больше скажу, в свое время мне этот диагноз ставили. Одна молодая доктор порекомендовала сначала вес сбросить, а потом попытки возобновить. Все получилось! Гормональный фон нормализовался, возмо...
Катя Мур
30 июн 2024, 09:15
Форум: Найти, купить билеты на самолёт, поезд, автобус, трамвай, паром
Тема: Авиакомпания Turkish Airlines: авиабилеты, акции, скидки, отзывы
Ответы: 973
Просмотры: 36307

Re: Авиакомпания Turkish Airlines: авиабилеты, акции, скидки, отзывы

litmenu писал(а): оттуда должны вылететь из Милана и через Ереван
Из Милана через Стамбул дороже намного?
На следующий год планирую Португалию, тоже интересны варианты.
Со Стамбулом как-то привычнее, проторенная дорожка.
Катя Мур
30 июн 2024, 08:52
Форум: Найти, купить билеты на самолёт, поезд, автобус, трамвай, паром
Тема: Авиакомпания Turkish Airlines: авиабилеты, акции, скидки, отзывы
Ответы: 973
Просмотры: 36307

Re: Авиакомпания Turkish Airlines: авиабилеты, акции, скидки, отзывы

litmenu писал(а): наш круиз закончится в Генуе
Как планируете обратно лететь? Другой АК?
Билет у туркишей туда-обратно дешевле.
Катя Мур
30 июн 2024, 08:27
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Как его называют: болезнь с тысячью лиц Сахарный диабет 2-го типа возникает по двум основным причинам: поджелудочная железа перестаёт вырабатывать достаточно инсулина, а клетки теряют чувствительность к нему. Спровоцировать подобные нарушения могут генетические мутации, хронический воспалительный п...
Катя Мур
30 июн 2024, 08:23
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Диабет не от лишнего веса, сколько худых им болеет В том числе и от лишнего, если говорим о диабете 2 типа. Практически у всех людей с ожирением есть инсулинорезистентность, за ней наступает пред диабет и диабет. Не знаю как у других, но в нашей поликлинике считают гликированный 6 и выше нормальным...
Катя Мур
30 июн 2024, 07:06
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Мама каждое утро своей дочке или сыну говорит: Ты жирная свинья. Не надо утрировать. Каждый день можно воздействовать другими словами, действиями. Говорю, научные исследования посылаю, книжки подсовываю. Работает не очень, но стремление изменить ситуацию появилось. В голове не сложилась полная карт...
Катя Мур
30 июн 2024, 06:16
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Margo писал(а): предыдущие годы Вашей жизни с избыточным весом, до похудения, как Вы относились к таким эпитетам с свой адрес?
Такими же обидными словами, иначе дело бы не сдвинулось с места, такая уж у меня психология.
Катя Мур
30 июн 2024, 06:14
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

Например , ошибки в родном языке делать Бываю грешна и признаю свои ошибки. Кто не пишет, тот и ошибок не делает ;) Так же в этом контексте раздельно пишется Спасибо, исправлю. с сильно похудевшими людьми становится реально сложно общаться… У каждого своя религия, причем у похудевших - не самая пло...
Катя Мур
30 июн 2024, 05:51
Форум: Беседка: разговоры вне путешествий
Тема: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ
Ответы: 11858
Просмотры: 315196

Re: Хочу похудеть: диеты, правильное питание, режимы, тренировки, КБЖУ

фетшейминг Спасибо за новое слово в моем лексиконе. Из Википедии: «Фэтшейминг основывается на идее, что ожирение — это вредно для здоровья, непривлекательно, стыдно и является результатом «распущенности»» Чего только не придумают :shock: Племяннице, стоящей перед выбором специализации в медицине, с...