Католическая Пасха уже идет, а Православное Святое Воскресенье в этом году 2 мая и впереди еще есть время обратить внимание на постные блюда.
Встречались мнения - не вкусно, однообразно, нет настроения и сил без молочных продуктов и мяса.
Решила немного развеять стереотипы несколькими очень простыми, вкусными, постными рецептами:
Пирог с капустой -
начинка - тушеная капуста, обжаренный лук с морковью, пучок зелени, немного чеснока.
тесто - беру готовое, замороженное, постное, без дрожжевое.
Необычную форму в интернете высмотрела, понравилось, красиво - в форме улитки.
Пекла сегодня, результат с пылу с жару
Котлетки из гречки с грибами - варю гречку, грибы обжариваю на раст.масле с луком. Готовую гречку блендером превращаю в пюре, добавляю грибы с луком, формирую котлетки (влажными руками), обваливаю в сухарях и обжариваю на сковороде или можно в духовку на 15 мин. Очень вкусно, особенно с каким-нибудь томатным соусом, ткемали и тп. Фото нет, улетают быстро.
К чаю иногда делаю
яблочно-морковные оладьи - яблоко, морковь на терку, щепотку соли, 2 ст.л. кукурузной муки, обжарить на раст.масле, присыпать сахарной пудрой или подать с вареньем, медом.
В качестве быстрого перекуса - сухофрукты и орехи.
Заметила, что на приготовление и поедание постных блюд уходит гораздо меньше времени.
Свободное время можно потратить на прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и приятное общение.
Здоровья и хорошего настроения всем!